 |
 |
|
|
|
|
Просмотр темы (новые вначале)
|
| 14.06.2011 18:44 | |
| Партизан . |
Наверное не лишним будет добавить,что главным фактором *всё же будет правильно подобранная *с учётом индивидуальных особенностей тренировки и время и ещё раз время. |
| 14.06.2011 10:12 | |
| Артур Жданко |
Не только, нужно еще уметь нанести удар в нужное место в нужное время |
| 14.06.2011 00:40 | |
| Вадим $Hammer$ Карелин |
И что получается, что весь упор надо делать на скорость и точность удара? |
| 14.06.2011 00:21 | |
| Артур Жданко |
Здесь очень много составляющих факторов - скорость, концетрация в момент прихода атакующей конечности в цель, правильная стойка, правильная *траеткория движения. *Если хочешь просто тупо поставить сильный удар, то работай над скоростью ( работа с отяжелителями *и с резиновыми жгутами). Но сильный удар не всегда правильный и рабочий. В мешок бить одно, в двигающегося проитвника совсем другое. |
| 13.06.2011 22:29 | |
| Вадим $Hammer$ Карелин |
Подскажите увожаемые, как увеличить силу удара. Подскажите увожаемые, как увеличить силу удара. |
 |
Мужской форум,форум мужчин,общение для мужчин про женщин,авто,пиво,секс
|
|
