 |
 |
|
|
|
|
Просмотр темы (новые вначале)
|
| 30.09.2011 16:01 | |
| Роман Трушин |
поневоле будеш бить как конь копытом:-) |
| 30.09.2011 15:56 | |
| Роман Трушин |
в году 365 дней,если в день хотябы по часу уделять мешку,турнику и лапам техника поневоле увеличится |
| 29.09.2011 19:18 | |
| григорий мочалин |
изометрия и правильное направление. |
| 21.09.2011 22:39 | |
| Альбек Иматалиев |
тренеруй один класическии удар и доводи его до максимума |
| 07.09.2011 23:45 | |
| имран . |
На турнике надо потягиваца. |
| 03.09.2011 09:51 | |
| Extremeli Dangerous |
Бой с тенью тоже помогает... |
| 03.09.2011 09:50 | |
| Extremeli Dangerous |
Конечно лапы...особенно если их держит проф |
| 23.08.2011 18:10 | |
| Alik . |
Точьняк работа по лапам. |
| 21.08.2011 20:58 | |
| Евгений Высотин |
груша в помощь и напарник в лапах! |
| 20.08.2011 01:06 | |
| zed . |
Бой с тенью как может увеличить |
| В этой теме более 10 ответов(а). Нажмите здесь, чтобы перезагрузить эту тему. | |
 |
Мужской форум,форум мужчин,общение для мужчин про женщин,авто,пиво,секс
|
|
