 |
 |
|
|
|
|
Просмотр темы (новые вначале)
|
| 30.10.2015 15:43 | |
| ahanov.aziz | а я занимался плаванием и боди одновременно ))) |
| 27.10.2015 12:30 | |
| Unreal | лучше не делать силовых |
| 19.09.2013 00:12 | |
| round7 | Отжимания, подтягивания. |
| 06.12.2011 02:52 | |
| imported_Andrew |
на силу лучше ничего не делать, а акцентировать на быстроту и выносливость, любое упражнение минимум 13-15 раз и делать в быстром темпе |
| 05.12.2011 20:03 | |
| Alexpord |
Занимаясь смешаннымИ Единоборствами И тренеруясь в тренажерном зале какие ... Занимаясь смешаннымИ Единоборствами И тренеруясь в тренажерном зале какие упражнения лучше делать на силу, а какие нет и почему? |
 |
Мужской форум,форум мужчин,общение для мужчин про женщин,авто,пиво,секс
|
|
