 |
 |
|
|
|
|
Просмотр темы (новые вначале)
|
| 22.09.2011 15:29 | |
| Shketik | интересное видео, но больше на рекламу похоже |
| 07.04.2011 16:56 | |
| Argus |
Сидя на одном месте несколько часов за работой на компе очень устаёт спина, на это же жалуются мои сотрудники. Решили поискать в интернете какие то упражнения, и нашли вот это забавное видео. Обязательно попробуем! [url=http://www.youtube.com/watch?v=v9Vgbv-OG4w]  [/url]
|
| 06.02.2011 15:31 | |
| OneTwo |
В поликлиниках есть кабинеты лечебной физкультуры. Найдите время и сходите туда на гимнастику. Пару раз сходите, запомните/запишите упражнения и будете делать дома в удобное время. Это важно! Потому что сколиоз очень легко прогрессирует, а вылечить его нельзя. Можно сходить к гомеопатам каким, но тоже страшно. Так что лучше предотвратить! А то в старости спина будет болеть сильно! |
| 13.12.2010 14:23 | |
| Мужчина | Висите на перекладине, качайте мышцы спины. И делайте упражнения на растяжку, скруты. |
| 12.12.2010 23:19 | |
| Demetrys |
Проблемы с памятью у меня небольшие проблемы со спиной,а точнее-скалиоз...обнаружился он у меня недавно,потому не имею не малейшего понятия,как его можна вылечить,если можно,и как это может отобразиться на программе тренировок...помогите пожалуйста,а то боюсь сделать еще хуже :?: |
 |
Мужской форум,форум мужчин,общение для мужчин про женщин,авто,пиво,секс
|
|
