 |
 |
|
|
|
|
Просмотр темы (новые вначале)
|
| 21.08.2011 19:08 | |
| владимир мир |
любой вид боевых искуств нужна . закалка |
| 19.08.2011 07:18 | |
| Аслан Алхасов |
Все зависит от таланта ,хотьшахматист |
| 18.08.2011 23:45 | |
| Stan Marsh |
а что сильнее ушу или кикбоксинг |
| 13.07.2011 12:17 | |
| Аслан Алхасов |
бег,высокое поднимание бедра,махи,выброс бедер заготовки,статика на весу,а боль в колене это иза технического огреха выбивается или травма которую надо сначала залечить |
| 09.07.2011 22:44 | |
| Stan Marsh |
у моего друга кикбоксёра вообще шпагат не открыт он он как то ведь бьёт дугой ещё и сверху голову попадает стопой |
| 09.07.2011 22:43 | |
| Stan Marsh |
но в коленях боль ужасная при выполнении удара дугой |
| 09.07.2011 22:42 | |
| Stan Marsh |
да растяжка есть нормальная |
| 09.07.2011 22:42 | |
| Stan Marsh |
подскажи как например |
| 09.07.2011 22:41 | |
| Аслан Алхасов |
растяжка нужна хоть какая нибудь,но садись хоть ты на шпагат не умея работать бедрами удара небудес.бедра разрабатывай |
| 09.07.2011 21:44 | |
| Stan Marsh |
Мужики подскажите пожалуйста как мне добиться высокого удара дугой в голову он у меня не получается ни как низко и в области калена очень болит может растяжка не та или что заранее спасибо! |
| В этой теме более 10 ответов(а). Нажмите здесь, чтобы перезагрузить эту тему. | |
 |
Мужской форум,форум мужчин,общение для мужчин про женщин,авто,пиво,секс
|
|
