| 21.10.2011 19:38 |
| imported_Andrew |
Кувмлда, экспандер, отжимание, подтягивание, гири, штанга, гантели. И главное мешок
|
| 14.06.2011 20:35 |
| imported_dobrii-orc |
Серёжа сколько лет ты тренеруешься?
|
| 06.03.2011 21:09 |
| Аверченков |
На счет спорта в СССР я с Вами полностью согласен;-) *Я уверен что Вы человек опытный в области тренерской работы.Единственное - я за *то -если пацан задал вопрос-постараться ему объяснить *граммотно ,чтобы он завтра не побежап качаться или еще чего нибудь, а у него на самом не правильно поставлен удар, а чтоб он вник в суть поставленного вопроса и в ответ на данный вопрос.
|
| 06.03.2011 21:02 |
| imported_Dimas |
я все это знаю...Давид. Я когда говорю 8-10 лет я имею высшее спортивное мастерство которое приходит только через это время после регулярных тренировок не менее чем 5 раз в неделю. это тренировочный минимум. Я тренировался три раза в день. За это деньги получал не работал. Был в штатной команде. И ваще в СССР спорт был лучше поставлен.
|
| 06.03.2011 20:57 |
| Аверченков |
Я не отрицаю пользы железок, но не зная слабую сторону данного боксера нельзя слепо рекомендовать ему *делать те или инные упражнения.Я согласен с Вами , что надо "пойти к батьке тренеру" ,но не согласен ,что "надо 8-10 лет", а про др.советы я вообще молчу.Я думаю что г.Филимонов доказал свою состоятельность в боксе. На счет "почитать статьи Дегтярева" ,советую Вам открыть учебник для институтов физ.культуры-БОКС- автор-Дегтярев издание 1979г.(то что у меня в наличии)стр.27-техника бокса-удары.С уважением.
|
| 06.03.2011 20:49 |
| imported_Dimas |
Да я согласен Давид с тобой. Но если пацану не дано.....то тренеруй тренеруй все на месте стоит. У меня большой тренерский стаж. И много чего повидал. Природа тоже большую роль играет и талант.....
|
| 06.03.2011 20:45 |
| Аверченков |
г.Двизов, а что собственно Вас смущает в моем ответе? Я пытался объяснить ,что сила удара зависит от многих факторов. *попробую Вам привести только несколько примеров: величина ударной массы ,скорость движения ударной массы ,жесткость кинематической цепи ,форма ударного движения, время соударения ,которое обратно пропорционально ударной силе.Последние три влияют на удар- но все эти качества нельзя достичь путем железа.Суть моей мысли состояла в том ,что прежде чем усилить удар надо понять в чем проблема? Какой из данных факторов не достаточно хорошо развит у данного боксера.
|
| 06.03.2011 19:46 |
| Alexpord |
u korotaeva potryasaiushe nerealnaya statistika...pishut iz 180 pobed 160 nakautom. prosto fantastika!
|
| 06.03.2011 05:48 |
| imported_Dimas |
Я еще с Олегом Каратаевым много в месте тренировался в одном зале и команде. Это был настоящий нокаутер......Он много времени уделял отягощениям......А Игорь Петрович Дегтярев Был нашим куратором тогда в институте физкультуры......очень грамотный специалист.....почитайте его статьи.
|
| 06.03.2011 05:39 |
| imported_Dimas |
Вася Филимонов на эту тему десертацию писал. Но однако. Когда в 1973г поехал я на ЦС Буревестника. в Куйбышев. Вася мне сказал что по его исследованиям я технарь и темповик....что это мои преимущества. Все бои я закончил нокаутом во втором раунде....занял первое место.....Вася меня из дессертации убрал. Что б не портил статистику.....На этом прервусь. С искр уваж. А Двизов.
|
Просмотр темы (новые вначале)
