 |
 |
|
|
|
|
Просмотр темы (новые вначале)
|
| 09.11.2011 00:18 | |
| imported_dobrii-orc |
Если есть канат,то без ног на него туда сюда по силам поймёш сколько подходов |
| 06.10.2011 13:30 | |
| 7-eleven |
Шраги со штангой на трапеции |
| 10.09.2011 22:01 | |
| 4aos |
пацаны спасибо за совет! ;-) |
| 10.09.2011 14:27 | |
| imported_OVA |
Правильно турник на широкий хват и за шею подтигивайся. Последние подходы на разрыв делай. |
| 25.08.2011 22:13 | |
| imported_DORIAN GAY |
Делай три подхода подтягиваний за спину по 10 раз! и все будет хорошо плюс не забывай кушать! |
| 09.08.2011 06:50 | |
| imported_Lovelykitti |
Турник отжимание |
| 09.08.2011 02:19 | |
| 4aos |
Самое эфективное упражнение для прокачки спины. Сколько подходов, какие действия ... Самое эфективное упражнение для прокачки спины. Сколько подходов, какие действия для начала. |
 |
Мужской форум,форум мужчин,общение для мужчин про женщин,авто,пиво,секс
|
|
