- Ответить в теме

Дополнительные опции
Оценить тему Если хотите, вы можете оценить эту тему

02.09.2011 22:28
imported_Dimas	Смотря как быстро ты хочешь....Можно за пару лет тренировок а можно за пару месяцев.В последнем случае нужен тренер.Или можешь в ютьюбе позырить ,там много такого рода упражений
02.09.2011 17:41
Без Ограничений	как можно быстро сесть на шпагат ? как можно быстро сесть на шпагат ?

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы Вы можете отвечать в темах Вы не можете прикреплять вложения Вы не можете редактировать свои сообщения BB коды Вкл. Смайлы Вкл. [IMG] код Вкл. HTML код Выкл. Правила форума

Ваши права в разделе

Вы не можете создавать новые темы

Вы можете отвечать в темах

Вы не можете прикреплять вложения

Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.

[IMG] код Вкл.

HTML код Выкл.

Текущее время: 00:17. Часовой пояс GMT +3.

Вид форума:

Мужской форум,форум мужчин,общение для мужчин про женщин,авто,пиво,секс