 |
 |
|
|
|
|
Просмотр темы (новые вначале)
|
| 07.08.2011 06:23 | |
| Андроников |
Спасибо |
| 06.08.2011 21:10 | |
| imported_андрей |
отжиматься это конечно хорошо,но лучше прыгать,т.е. жим не до конца(опускаться на 15см) и отталкивание,при ударе о пол кулаки лучше будут укрепляться плюс развиваешь взрывную силу |
| 27.07.2011 19:42 | |
| Другое Я |
Отжимайся на 2х кентусах на указательном и среднем |
| 06.07.2011 04:24 | |
| Навигатор В Нитуда |
месяц мало все таки но результат будет! |
| 29.06.2011 01:53 | |
| Аверченков |
Ну что то укрепишь без сомнения.Болевые ощущения на костяшках пропадают точно. |
| 28.06.2011 18:08 | |
| Андроников |
Как вы думаете?Если отжиматься на кулаках 1 месяц укрепишь кулаки? Как вы думаете?Если отжиматься на кулаках 1 месяц укрепишь кулаки? |
 |
Мужской форум,форум мужчин,общение для мужчин про женщин,авто,пиво,секс
|
|
