![]() |
![]() |
|
| 28.10.2011 18:45 | |
| Авдеенков |
чем больше тем лучше ! хоть везь день занимайся ненавредит !!! |
| 22.10.2011 00:45 | |
| Где Мое Солнышко |
Да это кольцо резиновое , разной жесткости . |
| 21.10.2011 01:38 | |
| ахмад |
ЭТО НЕ ТОТ ЭСПАНДЕР |
| 21.10.2011 00:25 | |
| imported_Natsume |
Слышал что надо дыхание соблюдать при упражнений с эспандером! |
| 20.10.2011 23:34 | |
| ахмад |
А ЧЕГО ТАМ СЛОЖНОГО.ТАМ РАЗНЫЕ ВИДЫ НАГРУЗКИ-Т.Е ПО КГ. ТИПА..МЯГЧЕ-ТВЕРЖЕ. МНИ В СВОБОДНОЕ ВРЕМЯ. ЕСТЬ ОДНО УПРАЖНЕНИЕ-СЖАЛ КОЛЬЦО В КУЛАК И СГИБАЕШЬ КИСТЬ К СЕБЕ. |
| 20.10.2011 22:54 | |
| Mirai Nikki |
Да да |
| 20.10.2011 22:48 | |
| ахмад |
КИСТЕВОЙ ЧТО-ЛИ? КОЛЬЦО РЕЗИНОВОЕ? |
| 20.10.2011 22:30 | |
| Mirai Nikki |
Ну который круглый, не знаю как еще объяснить![]() |
| 20.10.2011 19:59 | |
| ахмад |
ТЫ ПРО ЭСПАНДЕР?ТРЕНАЖЕР? И КАКОЙ? |
| 20.10.2011 17:11 | |
| Mirai Nikki |
Народ подскажите, кто что знает о 'ИСПАНДЕРЕ'? Заранее спасибо Как правильно и эффективно делать? |
![]() |
Мужской форум,форум мужчин,общение для мужчин про женщин,авто,пиво,секс
|
|