 |
 |
|
|
|
|
Просмотр темы (новые вначале)
|
| 07.01.2010 21:18 | |
| Агрессор |
жри,спи,не делай ничего кроме этого,будет тебе вес...вопрос формулируй правильно. |
| 17.09.2009 01:36 | |
| Аз Есмь Царь |
Да, что за педик? хули он на форуме делает? долой его(fr) |
| 11.09.2009 22:21 | |
| Мёд |
Уберите педика с форума |
| 11.09.2009 20:59 | |
| Фантом Виртуальности |
это что за пиздец?ТОЧНО ПЕДИК:-D:-D:-D!!! |
| 11.09.2009 00:37 | |
| Аз Есмь Царь |
Валентина про какакой пошлый спорт ты говоришь?! какой велосипед ты о чем?))) ЗА то по те можно сразу опрделить , что ты по теме! |
| 09.09.2009 20:34 | |
| Феникс |
Владимир. У тебя видно пошлый вид спорта...если вообще етот велосипед можно спортом назвать... ТЫ НЕ ПО ТЕМЕ пришел!!(fr) |
| 07.09.2009 15:12 | |
| Аз Есмь Царь |
Пиво и туда сметаны размешай и пей ! )))) Массы наберешь ! |
| 05.09.2009 13:48 | |
| Феникс |
Набрать вес--элементарно---кушайте каши с масло побольше и молока побольше пейте. Только не ешьте хлеб. (v)А перевести в мышечную -- набирать и качать нужную)))) группу мышц! Про каши--серьезно! побольше масла туда...манная..рисовая--особенно хороши для набора веса. Удачи! |
| 21.05.2009 18:38 | |
| Андриянов |
Набрать жир в 100раз легче чем потом от него избавиться.Да и обмен нарушишь и тебе пис....ц.Пельмени и мучное тоже гон.Жопа и пузо вырастит а масса будет только жировая.Питание конечно надо высококаллорийное и из сложных углеводов.Короче что бы оставались непотраченные углеводы которые будут набирать жировую прослойку. Но лучше на белковой диете подкачаться.И прикол легче и последствия красивее и поприличнее. |
| 21.05.2009 15:55 | |
| Алексанин |
Набрать вес. Простые советы. Нужны советы |
 |
Мужской форум,форум мужчин,общение для мужчин про женщин,авто,пиво,секс
|
|
