 |
 |
|
|
|
|
Просмотр темы (новые вначале)
|
| 05.07.2011 18:32 | |
| Алмазик |
рой джонс мухаммед али тоже не использовал тяжести вот почему они были быстрыми |
| 17.06.2011 23:27 | |
| Пламя |
ТЫ ПРАВ * * * * * * * * * * *..................... |
| 17.06.2011 23:26 | |
| Абакумов |
что значит не повезло? |
| 17.06.2011 23:06 | |
| Пламя |
я * * *КМС, * мне чуть чуть * ,не *повезло! |
| 17.06.2011 18:12 | |
| Абакумов |
а ты по системе тренируешься? |
| 17.06.2011 02:15 | |
| Пламя |
а я наооборот увеличивал нагрузки! |
| 16.06.2011 21:04 | |
| Абакумов |
система тренировок включает в себя работу с утяжелителями, набирается мышечная масса, но теряется резкость. За месяц до соревнований реккомендуется прекратить такие нагрузки |
| 16.06.2011 10:09 | |
| Абаимов |
Тренируйтесь, |
| 16.06.2011 04:54 | |
| imported_bonifacii |
Как вы считаете на сколько вредно или не вредно. Тренироваться с 15 кг ... Как вы считаете на сколько вредно или не вредно. Тренироваться с 15 кг утяжилителями! |
 |
Мужской форум,форум мужчин,общение для мужчин про женщин,авто,пиво,секс
|
|
