![]() |
![]() |
|
| 03.08.2011 20:40 | |
| Дюрарара |
Лучше спринт.и баста! |
| 01.08.2011 07:33 | |
| Железяка |
Боксеру надо бегать от 1 км до 3-х км оч интенсивно,1 км надо выбегать из 3-х минут,а 3 км из 9 мин!!! Также приветствуется бег в среднем темпе на 10-15 км!!! Полезны спринтерские ускорения в гору на 50-100м!!! Чтобы привыкнуть работать все раунды в интенсивном темпе,надо пробегать как можно больше и быстрее дистанцию за 3 минуты или за 9 минут!!! |
| 31.07.2011 11:44 | |
| Настроение |
ФИЗКУЛЬТ ПРИВЕТ Марафонцы. |
| 31.07.2011 06:26 | |
| Аллигатор |
оригинально но маловато..... |
| 31.07.2011 00:06 | |
| imported_Lady In Red |
Боксер бегает вприпрышку размахивая руками |
| 31.07.2011 00:06 | |
| imported_Lady In Red |
Боксер бегает вприпрышку |
| 30.07.2011 13:09 | |
| Аллигатор |
Просто бег , и бег боксера....:) найди отличия:) Просто бег , и бег боксера.... найди отличия![]() |
![]() |
Мужской форум,форум мужчин,общение для мужчин про женщин,авто,пиво,секс
|
|