![]() |
![]() |
|
03.08.2011 20:40 | |
Дюрарара |
Лучше спринт.и баста! |
01.08.2011 07:33 | |
Железяка |
Боксеру надо бегать от 1 км до 3-х км оч интенсивно,1 км надо выбегать из 3-х минут,а 3 км из 9 мин!!! Также приветствуется бег в среднем темпе на 10-15 км!!! Полезны спринтерские ускорения в гору на 50-100м!!! Чтобы привыкнуть работать все раунды в интенсивном темпе,надо пробегать как можно больше и быстрее дистанцию за 3 минуты или за 9 минут!!! |
31.07.2011 11:44 | |
Настроение |
ФИЗКУЛЬТ ПРИВЕТ Марафонцы. |
31.07.2011 06:26 | |
Аллигатор |
оригинально![]() |
31.07.2011 00:06 | |
imported_Lady In Red |
Боксер бегает вприпрышку размахивая руками |
31.07.2011 00:06 | |
imported_Lady In Red |
Боксер бегает вприпрышку |
30.07.2011 13:09 | |
Аллигатор |
Просто бег , и бег боксера....:) найди отличия:) Просто бег , и бег боксера.... ![]() ![]() |
![]() |
Мужской форум,форум мужчин,общение для мужчин про женщин,авто,пиво,секс
|
![]() |