баня помогает поддерживать вес в норме в случае, если ЛИШНЕГО НЕ ЖРАТЬ!

помогает ...в совокупности с рядом других не менее известных мероприятий...:-D

Уж целлюлитом не обрасти и здоровья прибавить баня помогает точно, ну если конечно посещать её регулярно и на протяжении долгих лет. Хожу в баню лет 15 каждую неделю за редкими исключениями, причём в "любые дни"(по мне так это только на пользу) и вижу женщин лет 50-60 с таким телом, каким не каждая 25летняя может похвастаться! * * :-) (Y) :-) (Y) :-) (Y)
А у меня сегодня как раз банный день(четверг)! Так что я побежала...:-) :-)

только вкупе со спортом и *разгрузочными днями..особенно *с возрастом...)))Баня-отличное дело после спорта...мышцам на радость

Нет. Не помогает. Да и в баню надо идти не с сытым желудком. А к примеру пару яблок слопать. и все.

Нет!Но кожа становится более упругой.

единственный способ похудеть - меньше жрать *никакие фитнесы, бани, тренажёры не помогут, если после них брюхо набить

http://www.youtube.com/watch?v=jBd1MXb1vgo

смотря за чем вы туда ходите! Если правильно париться и все это в совокупе с контрастом, и завидным постоянством, то кое-что сбросить можно. А духом молодеешь!!! И чувствуешь себя как на крыльях!

Людмила вам сбрасывать нигего не надо, вы и так великолепны.