ДУШИЦА.
Готовится аналогично настою из чабреца.Помогает при бронхитах.

СМОРОДИНА,РОМАШКА,ШАЛФЕЙ с добавлением КРАПИВЫ.
Приготовьте,как в предвдущих рецептах.Можно к ним добавлять листья малины,лимонника.
Целебные свойства этих трав достаточно известны.

ПАР С НАСТОЯМИ.
После того как вы поддали пару,можно добавить ароматический настой.Плесните на камни 300-400г.настоя,следом пару раз поддайте чистой воды,затем снова плесните настой.
Можно не пользоваться настоями,а просто положить на полок хвою,мяту,березовый веник и т.д.

КОКТЕЙЛЬ АНТИСЕПТИЧЕСЛИЙ
ТРАВА МЯТЫ,ТИМЬЯН,ШАЛФЕЙ,ЛИСТ ЭВКАЛИПТА(ПРИМЕНЯЕТСЯ,КОГДА НАДО ПРОДЕЗЕНФИЦИРОВАТЬ ПАРИЛКУ,А ТАКЖЕ ПРИ ПРОСТУДНЫХ ЗАБОЛЕВАНИЯХ).

КОКТЕЙЛЬ ПРИДАЮЩИЙ СИЛУ.
ТОПОЛИНЫЕ ПОЧКИ И ЛИСТЬЯ ЗУБРОВКИ-ПО1 ЧАСТИ, ЦВЕТОЧНЫЕ КОРЗИНКИ ПИЖМЫ -2 ЧАСТИ(ПРИМЕНЯЕТСЯ ПРИ ОБЩЕМ ПЕРЕУТОМЛЕНИИ).

КОКТЕЙЛЬ,УКРЕПЛЯЮЩИЙ ЛЕГКИЕ.
ЛИСТЬЯ БЕРЕЗЫ,ДУБА,ЛИПЫ,ТРАВА ДУШИЦЫ И ТИМЬЯНА В РАВНЫХ КОЛИЧЕСТВАХ(ПРИМЕНЯЕТСЯ ПОСЛЕ ПЕРЕНЕСЕННЫХ ПРОСТУДНЫХ ЗАБОЛЕВАНИЙ,ЧТОБЫ ОЧИСТИТЬ И УКРЕПИТЬ ЛЕГКИЕ).

ОБЫЧНО КОКТЕЙЛИ ГОТОВЯТ ЗАРАНЕЕ,ЗАЛИВАЯ КРУТЫМ КИПЯТКОМ И НАСТАИВАЯ ПОД ОДЕЯЛОМ В ТЕЧЕНИИ 2-3 ЧАСОВ.ИНОГДА МОЖНО ГОТОВИТЬ ОТВАРЫ НА ВОДЯНОЙ БАНЕ. НА ТАЗ ВОДЫ ДОСТАТОЧНО 100Г. КОКТЕЙЛЯ.КРОМЕ НАСТОЕВ И ОТВАРОВ ТРАВ МОЖНО ПОЛЬЗОВАТЬСЯ РЯДОМ ГОТОВЫХ ПРЕПАРАТОВ.ВМЕСТО ХВОИ МОЖНО РАЗВОДИТЬ В ВОДЕ ХВОЙНЫЙ ЭКСТРАКТ.ВМЕСТО МЯТЫ-ПОЛЬЗОВАТЬСЯ МЕНТОЛОМ ИЛИ ДАЖЕ РАСТВОРЯТЬ В ВОДЕ ТАБЛЕТКУ ВАЛИДОЛА,В СОСТАВ КОТОРОГО ВХОДИТ МЕНТОЛ.МОЖНО ОСТОРОЖНО ПОЛЬЗОВАТЬСЯ ВЬЕТНАМСКИМ БАЛЬЗАМОМ, МОРСКОЙ СОЛЬЮ,ПИХТОВЫМ МАСЛОМ.

Александр я бы хотел обратиться к Вам,в моём регионе где я живу, очень мало тех целебных растений которые вы перечислили ниже для коктелей,а тем более у нас за городом вокруг везде пустыня,обычно может это звучит глупо но мы наливаем на камни пиво,иногда когда просим друзей или родственников отправить с Росии парочку венников то запах от них и так удивляет нас в баньке,поэтому можно только позовидовать вам господа! Чтобы Вы посоветовали в нашем случае?

Используя различные ингредиенты для заваривания пара, следует обратить внимание на то, как они влияют на состояние парящегося человека. Действие некоторых веществ может стать причиной нервного, эмоционального возбуждения, что совершенно недопустимо. Вещество в таких случаях следует заменить.

Существуют тысячи рецептов приготовления банного пара. Очень популярны в народе квасной пар и пивной — в них чувствуется запах свежеиспеченного хлеба.