Чай душистый
* * * * * * На 1/2 л кипятка 1-2 бутона гвоздики или * * * * * * кусочек имбирного корня, 1/4 чайной * * * * * * ложки тмина, корицы, мяты, 2 лавровых * * * * * * листа. К такой заварке очень * * * * * * подходит мед. Смесь кипятят 30 минут, * * * * * * добавляют чайную заварку. * * * * * * Настаивают 5 минут.
* * * * * * Чай брусничный
* * * * * * Обладает мочегонным, вяжущим, * * * * * * антисептическим действием. На 1 * * * * * * стакан кипятка - 1 чайную ложку * * * * * * сухого брусничного листа. Настоять 15 * * * * * * минут, процедить, пить теплым, лучше * * * * * * с медом.
* * * * * * Чай с клюквой
* * * * * * Хорошо утоляет жажду, снижает жар, * * * * * * возбуждает аппетит. 1 чайную ложку * * * * * * клюквы разминают с сахаром. Заливают * * * * * * кипятком прямо в чашке. Настаивают 10 * * * * * * минут, процеживают.
* * * * * * Чай с мятой
* * * * * * Успокаивает, снимает спазмы * * * * * * кишечника, сосудов, обезболивает, * * * * * * улучшает аппетит. На 1 чайник с * * * * * * чайной заваркой добавляют 1 чайную * * * * * * ложку измельченного листа мяты. * * * * * * Настаивают 10 минут.
* * * * * * Чай из зверобоя
* * * * * * Останавливает воспалительные * * * * * * процессы, регулирует деятельность * * * * * * кишечника. 1-2 столовые ложки на 1 литр * * * * * * кипятка. Настоять 15-20 минут.
* * * * * * Чай из листьев черной * * * * * * смородины
* * * * * * Хорошо утоляет жажду и благотворно * * * * * * влияет на весь организм, улучшает * * * * * * обмен веществ. 1 столовую ложку * * * * * * измельченных листьев или побегов на * * * * * * 1/2 литров кипятка. Настаивают 15-20 * * * * * * минут.
* * * * * * Настой из листьев * * * * * * земляники
* * * * * * 20 гр. листьев и 400 гр. воды * * * * * * прокипятить в течение 5 минут. * * * * * * Настаивают 2 часа.
* * * * * * Плодово-ягодный чай
* * * * * * Плоды шиповника 1 часть, плоды черной * * * * * * рябины 1 часть. 2 столовые ложки * * * * * * измельченных плодов на 1 чайник * * * * * * кипятка. Залить кипятком, настоять * * * * * * 30-40 минут.