![]() |
на востоке тренировкам на природе уделяют ооооооооочень много времени!и это правильно!потому как это способствует эфективности тренировок и здоровью занимающегося как внутреннего так и физичесского. Однозначно ЗА!)))
|
супер только не на морозе
|
(Y)
|
почему побегать по снегу увеличивает нагруску в несколько раз.
|
и травмотизм(H)
|
ну не сразу рваться по полной,начинать с малого
|
согласин
|
Весна ,лето ,начало осени вперед ...Груши во дворы , турник ,брусья ,речка водоемы вообщем тренируйся до не хочу ...только за
|
Правильная тр-ка!
|
Тренеровки на улице, природе... более приближины к реальным ситуациям Так что только одобряю.
|
Текущее время: 20:51. Часовой пояс GMT +3. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.6
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод: zCarot