я видел как мои друзья готовились к Республике. Физически 15 %но в основном псехологически устали. Один мой друг перед этим не спал а когда боролся видно было боялся соперника. я думаю это не правильно . это новерно потаму что я весовой категории 85+ . а что мне надо 6 кг сгонять что-бы С якобы слабоми соперникоми бароца? .Кому как а это моё мнение

ТЫ ПРАВ. НУЖНО БОРОТЬСЯ В ТАКОМ ВЕСЕ, В КАКОМ ТЫ ОТ ПРИРОДЫ, ЕСЛИ ТЫ БУДЕШЬ БОЯТЬСЯ СОПЕРНИКА, ЭТО К ХОРОШЕМУ НЕ ПРИВЕДЕТ.

А я гонял 5кг за два дня до соривнований. И нече 1место в карман

за тренеровку я 1.5 кг теряю... !

И кстати там было написана каму ''Кому как а это

моё мнение''

это твоё мнение!

Ну за обычную тренеровку я тоже кг скидываю но я еще в баню поехал, и бегал

Ну за обычную тренеровку я тоже кг скидываю но я еще в баню поехал, и бегал

a Ну ясно!

ПЛИЕВ, НИЖЕ ПРОЧИТАЙ ПЕРВЫЕ МОИ СООБЩЕНИЯ, ТЫ ПОЙМЕШЬ, КАК ГРАМОТНО ДЕЛАТЬ:-)