- Как качать кисти рук? что бы захват был жестоким

Страница 2 из 2

(http://men.devushkam.net/index.php)

- Самбо и Дзюдо (http://men.devushkam.net/forumdisplay.php?f=113)

Ностальгия По Настоящему

16.03.2011 11:41

Я могу обьяснить на словестном языке.;-)

Бархат

02.04.2011 09:11

Подтягиватся надо с хватом только пальцами

imported_topor

23.04.2011 06:58

на турник вешай кимоно бери захват за отвороты и для начало просто вис на полу согнутых,в последующим переодически подтягивайся.

Вопросов Нет

23.04.2011 10:53

Я пробовал,руки скользят , и обтираются

Текущее время: 12:34. Часовой пояс GMT +3.

Страница 2 из 2