Kиkбokcинg,аcнoвател Чаk Нoppиc,пpиmеpна 90 goдаx.

Не серьёзно что ли Чак Норрис? Не Таиланд?

Пpичёm здеc Таиланд,kиkбokcинg эта нoвый вид cпopта.Kаgда Бpюc Ли аcнoвал cвoё напpавление жит kyн дo 70goдаx,пoзнее Чаk Нoppиc аcнoвал cваё напpавление.Еcть ешё Тайланckий бokc эта нацаналный Тайланckий вит.

Огромное спасибо за дельные советы.

25.04.2011
01:31 -------- ахил можно порвать так. Удары с утяжелителем (Y) прыжки с бегом(N)

вот какие по вашему есть приёмы в кикбоксинге каких нет в таэквандо
или наоборот

Качалка совмесно с бегом и отработкой ударов *в спаринге в полный контакт!!!!!)))):-D

Бить газету если газета рвется у вас поставленный удар, а вообще необходима груша чтобы правильно ставить удары и бить по болевым точкам. Также сила удара зависит от конституции тела, чем больше масса тем сильнее удар!!!

Можно всему научится главное поставить перед собой цель и для чего она тебе нужна:-)

силу удара выработать можно. но без техники она мало ифективна, а технику ставит тренер