(http://men.devushkam.net/index.php)
-   Рукопашный бой русский стиль (http://men.devushkam.net/forumdisplay.php?f=104)
-   -   как можно накачать руки в 50см? (http://men.devushkam.net/showthread.php?t=14426)

Александр Невский 13.12.2009 22:30

Чем больше объем черепа- тем больше будет и бицепс.

Александр Македонский 14.12.2009 02:35

короче качай череп!;-) :-D

imported_александр 20.12.2009 15:32

Крейг похоже синтол себе в руки закачал

Абдулин 28.12.2009 15:51

Да вчера в "Итогах" по РОсси про АС был ролик там его в наручниках показывали,посадили на 1 год за распространение АС,и стинол он себе в руки колол,его руки как там сказали 68 см,самые большие в мире,но смотрелись они ужасно на фоне его маленьких предплечий.....

Алдонин 01.02.2010 04:16

качай НОГИ!!!:-D:-D:-D

Выход 07.06.2010 22:20

Если генетика есть отличная 100 % то можно а так нет это не возможно

Албанец 14.02.2011 12:16

Для справки-сейчас на все есть таблицы пропорций и если ты хочешь бицепс 50 то посмотри по таблице какой для этого нужен вес,объем бедра,груди и талии.Например при весе 70кг объем бицепса должен быть 36см.Все дерзай удачи.

Для Тебя 14.02.2011 22:24

Не забивайте себе в голову накачать руки. Видел я таких людей доска два соска и руки которые не пропорциональны телу.

Агин 22.04.2011 23:28

приседай.тяни.

аким 17.11.2011 15:51

Чем можно увеличить вес.


Текущее время: 15:57. Часовой пояс GMT +3.

Powered by vBulletin® Version 3.8.6
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод: zCarot