(http://men.devushkam.net/index.php)
-   Борьба (http://men.devushkam.net/forumdisplay.php?f=112)
-   -   Люди подскажите как надо тренироваться чтобы набрать вес? (http://men.devushkam.net/showthread.php?t=15437)

Где Мое Солнышко 19.05.2011 12:24

У некоторых людей конституция тела не способна нобрать вес.

7-eleven 22.05.2011 10:34

:-D:-D:-D

Вечный Двигатель 17.06.2011 23:50

Скажу вам хороший совет. Не надо свой живот набивать слишком! Просто нужно соблюдать режим. В день четыре раза не больше... И заниматся от души. И по больше воды пить. За неделю сами почувствуете разницу

Где Мое Солнышко 18.06.2011 00:08

БудЬ КАВКАЗЦЕМ И ВСЕ ПОЛУЧИТЬСЯ!!!

Вечный Двигатель 18.06.2011 00:11

ВЕРНО

Где Мое Солнышко 18.06.2011 10:13

(Y) (Y) (Y)

imported_Andrew 04.07.2011 23:39

если хочешь набрать жиру, то меньше двигайся, больше ешь и всякого жирного и мучного, а если хочешь набрать мышечную массу!!! То тренируйся 3 раза в неделю не больше. ДО ОБЕДА ЕШЬ МАКОРОНЫ, А ПОСЛЕ КУРИНЫЕ ГРУДКИ, РЫБУ. РАЗДЕЛИ ПРИЕМ ПИШИ НА 4 ЧАСА.

Без Ограничений 04.07.2011 23:43

spasibo

imported_Shurshunchik 09.08.2011 15:08

Береги член и все будет ок! 8 мес.. хат..

imported_Natsume 19.08.2011 07:31

ЦЕЛЫЙ ДЕНЬ СИДИ ПЕРЕД КОМПЮТЕРОМ, РЕЗУЛЬТАТ ЧЕРЕЗ 2 НЕДЕЛИ


Текущее время: 12:38. Часовой пояс GMT +3.

Powered by vBulletin® Version 3.8.6
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод: zCarot