![]() |
У некоторых людей конституция тела не способна нобрать вес.
|
:-D:-D:-D
|
Скажу вам хороший совет. Не надо свой живот набивать слишком! Просто нужно соблюдать режим. В день четыре раза не больше... И заниматся от души. И по больше воды пить. За неделю сами почувствуете разницу
|
БудЬ КАВКАЗЦЕМ И ВСЕ ПОЛУЧИТЬСЯ!!!
|
ВЕРНО
|
(Y) (Y) (Y)
|
если хочешь набрать жиру, то меньше двигайся, больше ешь и всякого жирного и мучного, а если хочешь набрать мышечную массу!!! То тренируйся 3 раза в неделю не больше. ДО ОБЕДА ЕШЬ МАКОРОНЫ, А ПОСЛЕ КУРИНЫЕ ГРУДКИ, РЫБУ. РАЗДЕЛИ ПРИЕМ ПИШИ НА 4 ЧАСА.
|
spasibo
|
Береги член и все будет ок! 8 мес.. хат..
|
ЦЕЛЫЙ ДЕНЬ СИДИ ПЕРЕД КОМПЮТЕРОМ, РЕЗУЛЬТАТ ЧЕРЕЗ 2 НЕДЕЛИ
|
Текущее время: 12:38. Часовой пояс GMT +3. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.6
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод: zCarot