Главное мозги :-) порой при хорошем обдумывании удара достигаешь результатов не хуже тех, кто сильнее тебя

ниже пресса

руки и ягодичные мышцы:-)

В порядке значимости: Шея, крылья, руки (от и до) пресс и все, что ниже! *Ноги - могут быть и обычными, но лучше, конечно, твердыми :))