![]() |
Лучше степпер. Или, если размеры помещения позволяют - эллипсоид.
|
Дорожка лучше. На ней хотя бы двигаешься. А лучше дорожка+нормальный велосипед
|
Цитата:
youtube.com/watch?v=PqLMGhol2MI&feature=youtu.be |
лучше всего велек и на улице
|
Ну тут спору нет, на улице всяко лучше заниматься. Но погода не всегда позволяет. Так что дома то же должно быть что-то. У меня [URL="http://www.slavsport.ru/trenazhery/begovaya-dorozhka/mekhanicheskaya-skladnaya-begovaya-dorozhka-housefit-ht-9110hp/"]беговая дорожка[/URL] стоит. При чем у механики нагрузка выше, чем у электрической.
|
По моему велотренажеры больше девушкам подходят. Я себе то же беговую дорожку брал, модель [URL="http://www.slavsport.ru/trenazhery/begovaya-dorozhka/elektricheskaya-begovaya-dorozhka-housefit-ht-9116h/"]HouseFit HT-9116H[/URL] Тихая, соседям не мешает, 6 программ, скоростей. Супер в общем.
|
Если сомневаетесь, берите эллиптический тренажер! Это как раз что-то между)) И не так надрываешься, как на беговой, и не так тюленно как на вело. Вроде идешь и нагрузкой, но и руки пи деле.
|
Будете выбирать себе велотренажер - выбирайте с большими поручнями. Реально, на них больше одежды развесить получается ))
|
а я полотенце на ручках сушу. как раз сразу на две набрасываешь, вентиляция отличная ))
|
любой самый крутой тренажер дома рано или поздно привращаеться в вешалку )))
И исходя из моего опыта скорее рано за редким исключением P.S. Так что по рекамендую зал |
Текущее время: 08:45. Часовой пояс GMT +3. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.6
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод: zCarot