Парить-массировать веником лучше берёзовым ,он мягкий и гибкий(или очень молоденький дуб).Лучше использовать два веньчка:дубовый для нагнетения пара, а берёзовый как массажный. Всё как в обычном массаже:1.нагнетение пара,2.поглаживание. 3.втирание.4.постукивание......Лучше не бывает!!! А обычный массаж в принципе тоже хорошо после бани(мышцы мягкие,уже готовые),но это уже другая песня.

Да и даже ОБЯЗАТЕЛЬНО баня+массаж это же естественно задумано природой!!!!(Y)