На отдыхе в горном Алтае устроили баню. Кучу голышей обложили дровами и жгли костёр часа два затем натянули большую палатку.Парилка получилась отличная.

(F) (F) (F) (Y) (Y) (Y) :-)

Класс! Не пробовала, но представляю. Думаю, что это круче, чем просто баня.

а ребенка с какого возраста можно парить?

у меня сыну 1 и 10 я его парю и *прям в парилку приношу снег и натираю его

А разве может быть вред от баньки??? Это полезно во все времена.

У меня знакомая с 5 месяцев внучку *в баньки стала приносить...Так Варюшке уже почти 2 годика,она бежит в баньку,только скажи...как за конфетами несется...

Точно ,возраст не помеха , мои внуки обожают парную. один недостаток , у каждого деда по бане , попробуй успеть в каждую;-)

Основные правила паренияПеред началом парения необходимо вымыться под душем, обтереться насухо полотенцем;не торопитесь, наибольшая польза от бани - когда можно не спеша несколько раз зайти в парилку с короткими интервалами отдыха;в конце - продолжительный отдых;избегайте парения, если Вы нездоровы;париться в бане можно не меньше, чем через один—два часа после еды;не следует пить много жидкости и ни в коем случае нельзя употреблять алкогольные напитки;не пейте очень холодные напитки;не стоит идти в баню голодной;после продолжительных физических нагрузок надо сначала отдохнуть;в баню можно идти сразу после напряженной умственной работы;снимите все украшения, часы, очки;не курите и меньше двигайтесь;в парной дышите открытым ртом;не поливайте камни во время первого захода, пусть легкие привыкнут к влажному воздуху;если контраст доставляет Вам удовольствие, в промежутках между заходами в парилку примите душ, окунитесь в холодную воду или поваляйтесь в снегу. Но если Вы используете баню как процедуру для похудения, не пользуйтесь контрастами;короткий отдых более важен, чем контраст;поднимитесь на полок ближе к потолку, чтобы сильнее прогреться, и спускайтесь вниз, чтобы остыть;остывайте после бани не менее 20 минут, в это время можно принять душ;не вытирайтесь полотенцем, воздух высушит кожу, пока Вы остываете.

Одними из самых лучших способов очищения организма являются сауна (или сухая баня) и парная (или влажная баня).