Это просто супер!!!

Как врач говорю,только польза-для сердца и сосудов,для кожи,для ЦНС-везде одна польза...

Контраст в бане-это СУПЕР!!! (Y)

ЖАР и ХОЛОД в бане - близнецы братья

Прелестно, господа(Y) Ощущение(Y) Утренний холодный душ тоже(Y) уже15 лет.

К А Й Ф!!!!!!!!!(fr)

Без контраста ... тогда баня- это обыденная "помывка"

ВЕЧНЫЙ КАЙФ!!! Когда родители жили в деревне, недалеко от бани речка была и я окуналась в прорубь и бегом обратно в баню - с бассейном конечно это не сравнится.

(Y)(Y)(Y)(Y)(Y)(Y)(Y)(Y)(Y)(Y)

Контраст полезен. Уже много лет после парной обливаюсь водой или растираюсь снегом. Проруби рядом нет, поэтому не доводилось.