больше поддерживаю советы "Баррера" и Александра Комкова....Здесь не до шуток.... Призадумайся Олег... Шутки на камеди - клаб....человек совет спросил

да....не говори....Сергей....:) ухохочешься....особенно на ринге:)

не ребята,....шутить конеечно везде надо.... Но когда человек серьезо тему задает....тут больше уместны советы из личного опыта... И спасибо большим профи за лучшие советы.

и раз уж не мало посещений в этой теме....вопрос такой: кто как бегает? Просто бег и бег боксера можно очень отдалить друг от друга....

хотя вот вам и новая тема...:)

ВСЕМ ОГРОМНОЕ СПАСИБО , Если есть что сказать говорите, а ФИГНЮ не писать

съели господа:) дошутились

Дeнис кaким СПОРТОМ ты зaнимaeшься

занимаюсь...... Для кого то это смысл жизни.....для меня нет. Я увлечен боксом только для себя, не для побед.... Видимо этому посодействовало более умиротворяющее айкидо... Исскуство а не единоборство... Но бокс тоже многому учит и способствует... нет у меня мании накачать до безумия свои мышцы...потому как считаю, что скорость и ловкость важнее.... Так что в основном айкидо , бокс на вторм месте и внимание уделяю в основном движениям в промежутке между просто бегом, ну и отрабатываю удары... честно,помагает :)

оооо и какой пояс у тебя по айки-до ?