Ааааа! Дрова больше рубить!!! Тоже ударную взрывную силу тренирует!!!

Cегодня колол!

(Y) *Главное акцентировать на колющем усилии (спину), а поднимать и обрушивать топор рассладленно :-D

я колуном колю!))))

и меня кстати так и учили дрова колоть ;)

(Y)

от ног много зависит еще -например выпрыгивать одновременно с ног на высоту настила ринга с пола раз 20

ну и шину бить ага надо

и гриф от штанги выбрасывать перед собой на вытянутых руках -до брызгов изо рта!

:-D