Аквариумные рыбки снимают стресс и улучшают микроклимат в квартире!

Я ухожу в то что мне важно. занимаюсь любимым делом...делаю корабли в бутылке. концентрация нужна+ отвлекает от всего зачетно

Многие заедают стрессы, некоторые запивают алкоголем, другие начинают заниматься любимым делом, еще одни - просто спят) Поэтому, у каждого свои методы)

Заняться спортом, чтобы не думать о проблеме.
Если не получается - лекарства, или фитотерапия - всякие успокоительные травы.
Ну и четко понимать причины стресса.

СТРЕСС РАЗНЫЙ БЫВАЕТ! ПРАВИЛЬНО ГОВОРЯТ:" ДУРАКАМ ЛЕГКО"! БУДЕТЕ ДУРАКАМИ И СТРЕССОВ НЕ БУДЕТ!!..

Стресс - это одна из наших реакций на внешние события

Лекарства врядли помогут. Надо отвлечься и самое главное решить проблему стресса.

нужно постараться отвлечься))заняться чем то приятным

Стресс. Как бороться?
 

Есть много разных мнений. Одно из самых распространённых это отдых, где нибудь на природе!

мне помогают успокоительные, ну и, конечно же, дети отвлекают и поднимают настроение.