ВОЛЬНАЯ !

конешно вольная

вольная вольная и ещё раз вольная

Ну конечно вольная:) братишки

Ну конечно вольная:) братишки

Вольная

мы вольного стиля кудесники ковра...

Обе хороши .

греко-римская

Больная! Грекоскоская тоже если активно бороться!

Вольная лучше,в грек-рим правила не дают нормально бороться!

Нет греко римская тоже лучшая . Они обе хороши.

Это лично моё мнение,я и на греко боролся как то не понравилась!

А я раньше был больником а теперь я греко римский пошел и мне понравилось здесь и там . Так что они обе хороши !

мое мнение с какой начинаеш просто у нас в городе Кургане небыло вольной борьбы

Вольная

А у нас в осетии пол населения борцы

Вольники

вольная

I azamat *I I bodybuiIder I -ОСЕТИЯ ПРИВЕТ!! НЕ ПОМЕШАЛОБЫ :1-БРУСЬЯ 5подходов по 25. 2- КАНАТ- БЕЗ НОГ-10 подходов по 2 каната 3-забегание головой в ковер 25 в лево,право 4- МЕЛЬНИЦА 50-раз в минуту И.Т.Д. А через пол годика спинку то и покажеш .ЭЛЬБРУС ТЕДЕЕВ поскромнее,трудолюбивей (ch) КРАСИВО БОРОЛСЯ Бери пример не прогадаеш.

Мне не нужны брусья у меня тренажерная есть;-)

Мне все ровно до тедеева мой кумир и брат хаджимурат гацалов.

Тем более ты что от меня хочешь увидеть в 14лет что бы у меня была спина как у Арнольда Шварценеггера??? Или как у ронни колемана.

Брусья, канаты на это мне тоже как то откровенно безразлично. Мне нужна для спины становая тяга 70кг. 4подхода по 8-12раз. Подьем штанги 60кг. 4подхода по 8-12раз. И т.д. И это мне посоветовал не какой то пацан а мой тренер, занявший 2место в европе по *бодибилдингу.

А чтобы масса была надо взять гейнеры, протеины, аминокислоты и т.д.:-)

Я не хочу вас обидеть, но думаю этот человек таймураз кулаев больше в этом разбирается чем вы:-)

Так ты качек :-D :-D :-D :-D :-D *ЧТО-ТЫ ДЕЛАЕШ НА СВЯТОЙ СТРАНИЦЕ? *ВОТ ВЫРАСТИШ И ТЕБЯ БУДУТ ДРАЗНИТЬ "КАЧЕК ДЕРЕВЯНЫЙ ТОРЧЕК ,ПРИ ЭТИОМ РЯДОМ БУДУТ НАХОДИТСЯ УЖЕ ДЕУШКИ ,ТАК ЕЩЕ НЕПОЗДНО ПЕРЕХОДИ НА ВОЛЬНУЮ!!! У НАС ПАРНИ ДЖИГИТЫ..,КРАСАВЦИ. НЕСМОТРЯ НА *ОЧЕНЬ МАЛЕНЬКИЙ ВОЗРАСТ ОТ 9 ДО......Ветерана Очень развита спина и все физическое телло. А НАСЧЕТ---гейнеров,протеинов, аминокислот и.т.д. Незлоупотребляй *Ато Мальчиком невостребованым так и останешся,

Светлана:-) хотите сказать такие люди как. Арнольд Шварценеггер, Франко Коломбо, Лу Ферриньо, Ронни Колеман, Ли Прист. Они не востребованные мальчики?:-)

Перекачиваеш мышци, теряеш еластичность мышления . Например: *В место ПРИВЕТ МАЛЫШКА!! , Прозвучит так ПРИВЕЕЕТ *МАЛЫШКААА *ЕВ *Им просто улыбнулась *ФОРТУНА *деревяно-перекачаных мальчишек заметили большие творческие люди и дали логическое мышление С такими звездами не получается мноооо-го *текстовых дублей Просто не злоупотребляйте всякими добавками *Пиво +сметана = подымает массу. Не зациклюйся на своем теле ,главное не стать деревяным итормозилой И деушке будет с тобой интерестно (v)

пиво+сметана))) я для этого еще мал

Тебе сколько лет то? Вес какой у тебя?

Мне 14лет вес 58

И ты щас начал качку? Неее реально, в это время лучше борьбой чуток позаниматься, а потом когда весь ну где то с выше 70 хотя бы будет вот тогда и начать качку, да и возраст у тебя мал... Если ты сейчас начнешь качку, то сто процентов будешь каким то скованным человеком... :-D :-D *Это тебее надо?

Спасибо за совет

конешно греко-римскоя!!

(Y)

Вольная сила

вольная борьба красивее грекоримской

че вы спорите это всеровно почти одно и тоже

(Y) (Y) (Y)