И помнят и рады общению с приятным человеком. я рада, что ты опять тут....убежала.....

Меня здесь еще помнят? Хм...Однако... Издеваешься, да? Мы, можно сказать, скучаем-тоскуем...*-) ;-) (fr) (K)

по теме... и чего это все темы в титьки упирают????....как будто других мест не бывает... Двоих своих *вот выкормила, еще двоих чужиз подкармливала и что-то никаких обвилостей не наблюдаю.... Забодали уже мужики с такой тематикой!!!!!:-@

Взаимно,Алекс!
Правда,скучала...зашла на фото после встречи хлянуть-и осталась:-$ :-$ :-$

Правда,скучала...зашла на фото после встречи хлянуть-и осталась *Умничка... Лен, ты же не только здравый, но на редкость солнечный человек... Тебя всегда приятно видеть. Вот.(F) (F) (F) (K)

Катя-это селява...
для них эта тема была,есть и будет актуальной.
Всегда(v) :-D

Вот уперлись - СПОРТ, СПОРТ.....
СПОРТ - это профессия, а то чем народ ДОЛЖЕН заниматься называется ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА в самой сути понимания этого слова. Именно та физкультура, которая насаждалась, приветсвовалась, культивировалась и поощрялась ГОСУДАРСТВОМ в 30-50 годы..... И правильно делалось!!!!
Бегать меня не заставить сейчас - набегалась в свое время, да и незачем такие расстояния и нагрузки сейчас...К тому же, где бегать те же 10-15 км, как тут обмолвились???? В манеже по кругу - удавиться! По городу - отравиться! На тренажере - онанизм!!!....
Подход к физической форме в быту должен быть комплексный. Это прослеживается по деревенскому населению. Они все сильнее, выносливее городских (если не пьянствуют, а работают). Физическая работа предполагает нагрузку на разные группы мышц. Поэтому и хороши группы с разными занятиями - поскакушки-топотушки, плавание, аквааэробика, танцы, тренажеры и банька впридачу.....

держать в форме надо, но изменения все же происходят
но я лично как-то не парюсь по этому поводу, так как меня все равно любят, и комплексов имею ровно ноль
хотя спорт не помешает, однозначно, не знаю как от морщин, но тонус подымает

Елена Ра
Взаимно,Алекс!:-)
Правда,скучала...зашла на фото после встречи хлянуть-и осталась:-$ :-$ :-$
Сегодня 20:11
:-) я рада (K) (F)

если у женщины отвисла грудь,то их можно подтянуть прозрачным скотчем...и старость побеждена...