(http://men.devushkam.net/index.php)
-   Бокс (http://men.devushkam.net/forumdisplay.php?f=110)
-   -   Занятие через день боксом и борьбой.....что из этого выйдет? (http://men.devushkam.net/showthread.php?t=13780)

imported_nonamer 13.01.2010 19:06

получится боец ММА.

Адамов 14.01.2010 14:35

я до священства занимался боксам, очень в платную две тренировки в день. и не давно для себя познал новый вид спорта, старое и забытое слово рукопашка! там и руки и ноги и локти и борьба! яс читаюэто очень эффективно! к стати из бокса в борьбу очень тяжко перейти. а насчет драки, как ты годов морально ,физически и т.д. все зависит от бойца…

Адам 22.01.2010 14:44

ничего хорошего абсолютно разные подходы задачи и сам процес лучше заниматся одним но досконально (sr)(sr)(sr)

Агуреев 22.01.2010 22:32

Одно другому не мешает,только пойдёт на пользу(v)

Где Мое Солнышко 09.02.2010 06:13

Odno drugomu ne meshaet, dazhe naoborot. Tak zhe kak beg , podniatie tiazhesti, plavanie i drugie sportivnie zaniatia ykrepliaut i zakaliaut bokserov

Галактика 26.02.2010 10:55

смотря для чего!если для себя заниматься,то лучше и боксом и борьбой,а если профессионально,то уж чем-то одним!*-)

Гадёныш 27.02.2010 00:00

Если так тренероваться ... то через 2 - 3недели попадешь в перетренированность ... я пробовал ... симптомы слабости ... воспалительного процесса ... отсутствие аппетита ... бессонница ... и т.п. ... день нагрузились ... на другой ... организм должен полюбому целиком восстановится ... кроме этого ... после нагрузок в борьбе , появится крепатура в мышечной массе ( отсутствие скоростных показателей ) и на ринге можно нежданьчиков нахватать не мало . Идеально изночально борьба ( прибавка массы и силовой выносливости ) далее бокс ( прибавка скорости и аэробной выносливости ) . Сила удара = масса умножено на скорость (физика). и М-1.

Агрессор 23.04.2010 19:39

ХОРТИНГ - MMA HORTING - СМЕШАННОЕ ЕДИНОБОРСТВО

imported_Deja Vu 04.05.2010 14:15

борьба-упорство,сила,бокс-всплеск эмоций,адреналин,главное не переборщить с нагрузками,выйдет отличный микс для подготовки к уличной драке.для профессиональной подготовке боксеров используется лишь малая часть приемов борьбы

Выход 06.05.2010 09:36

Не пойму почему говорят что не получится ничего из этого. На тренировках по смешанным боям мы так и занимаемся. День борьба, день работа в стойке. И уж поверьте мне такие ребята есть которым чисто боксер или борец мало что сможет противопоставить, сам был тому свидетелем.


Текущее время: 23:09. Часовой пояс GMT +3.

Powered by vBulletin® Version 3.8.6
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод: zCarot