вдохновляет все: и стремление к самосовершенствованию, и желание быть лучшим, сильным, уверенным, адреналин, философия, чувство усталости, общение с похожими на тебя людьми и так далее

Самооборона, защита родных и близких!

Усовершенствовать свои навыки,быть первым!быть лучшим!быть сильнее,умнее и хитрее:)ведь спорт тренирует не только мышцы и тело,но еще и ум!!!

Борцы, подскажите, каким видом единоборств лучше заняться для выпремления осанки?? Я ходила на обычные тренировки (гири, штанги и прочее), но это было очень давно, хочу возобновить занятия..Предпочтительней вольная борьба и джиу-джитсу. Но в интернете пока не нашла тренировок нормальных. Везде либо парные, либо только мастер-класс на ринге:-(

по моему тебе нужна самбо

Спасибо, попробую(Y) (Y)

но самбо очень трудно для девчонку

Мне здоровье важнее всех трудностей.

для здоровье: йога, тайцзи цюань, гимнастика

хороший расклад(Y)