от 5 до 10... важно зачем заходиш в парилку... просто посидеть, кого то попарить, или тебя кто то парит, для уборки, проветривания парилки....

4-6 где то так

4.......5;-) (v)

числами тут не определишь! каждый раз по разному, слушать надо свой организм;-)

Cогласна, до тех пор ,пока комфортно!

разок прогреться, а потом три захода с веником с перерывом в 10-15мин. а вообще по настроению

Под настроение.А так захода3-4 и в холдную воду обязательно, ощущение потрясающее!!!

Под настроение.А так захода3-4 и в холодную воду обязательно, ощущение потрясающее!!!

5,6 раз с крапивой и холодной водой

Под настроение,а так раза 4-5