Это всего лишь оправдание толстушкам. Сама была полной и теперь когда похудела (правда не по своей воле) нравлюсь себе больше, да и окружающие тоже считают, что так лучше

Еще важный момент - как ты чувствуешь себя в своем весе, главное, чтобы было комфортно.

Абсолютно согласна! Главное - не испытывать дискомфорт от своего нового тела. Хотя проблем возникает тоже много, например с гардеробом. Начиная с нижнего белья и заканчивая, верхней одеждой - все нужно менять, а это, согласитесь -очень затратно!

Ну да, но когда человек спрашивает, как похудеть" - не означает ли это, что он дискомфорт испытывает.!
Давайте пообщаемся на эту тему конкретно, без *собак , костей, и "хорошего человека".... Знает ли кто нить лёгкий способ как привести себя в порядок ? похудеть? Я вот кроме труда и пахоты ничего предложить не могу. если у вас лишний вес, это значит, вы должны затрачивать ежедневно энергии больше, чем потребляете....Помните, как в детстве?кусок хлеба с маслом навернёшь, и на весь день куда-нить с пацанами ....в казаки-разбойники... А щас, вы сколько энергии затрачиваете?Причем, манотонная, ежедневная хотьба в курятник и обратно не считается..... скажем, по лестнице бегом сколько ступенек каждый день? только бегом...через 2 ступеньки...как в юности, когда на урок опаздывали....

старение , дряхление и толстение мы *программируем себе сами. точно. я это проходила.

Я ровно два года держу один и тот же вес,просто больше не худею, а можно было бы. Если ,вы милые дамы, хотите похудеть не отспупая ни шаг от того предложенного мной , пишите поделюсь. Только вы должны мне поверить,Никаких гречек. никаких кефиров..ни каких собак и костей. Только планомерное и желаемое похудение,Мои соседки со мной согласились.Пишите

Я с радость попробую ваш рецепт стройной фигуры Анна! Поделитесь пожалуйста!

МИлые девочки, все что вы испытываете в качестве голода-этот голод называется ложным.Мы стали рабами своего желудка.У меня такая диета: передо мной сидит муж,съедает все .что есть дома. амне хоть бы хны!

Таня,слушайте меня внимательно. Я буду говорить вещи может для сложные.Мы должны кушать продукты,содержащие минералы,витамины.микроэлементы,аминокислоты. Мы состоим все без исключения из таблицы Менделеева,к\вна есть все кроме золота и серебра. Наш организм, каким его создал господь. имеет щелочную среду и ваша кровь тоже должна быть щелочной.В настоящий момент она у вас .я уверена имеет кислую среду.Скажу почему да, потому что мы кушаем промышленные продукты как .сахар,хлеб. колбасы и прочую дребень.

Так вот ,чтобы получить вам щелочную среду крови ,вам надо исключитть из рациона питания сахар.заменить его медом.Хлеб сушить.чтобы с поверхности ушел крахмал , а остался виноградный сахар.Чай пить только с медом и сухофруктами(курагой,инжир.финики и т д) Нужно питание перевернуть с наоборот Будете больше есть *фруктов и овощей.Будет трудно. Как только ваша кровь примет кислую среду вам не захочется есть колбасу