Прежде чем говорить об этом женщинам,которые просто пришли с улицы и БИ видели только в кино,надо быть уверенным,как минимум,что они воспримут что-то подобное,о чём Вы писали,адекватно.Это Вы мне можете сказать и я Вас пойму,после десятка лет в БИ.Я вела женские группы и там "в лоб"ничего не делается.Психика не подготовлена,поэтому сначала идёт много разговоров.И слово "визуализация" для них не понятна.Хотя на деле они говорят о многом,.Захват за пах никто не смог сделать ни с первого раза ,ни со второго,даже руку никто не смог протянуть .А ведь они работали с ребятами,которых знали.А на улице тем более это не пройдёт.Тогда не проще ли взять горсть песка и бросить в лицо или натянуть шапку на глаза,или,стоя у лифта,думать о том,что бы одна рука была свободна,а сумкой в другой руке можно будет *"огреть" по голове.Это и будет не самооборона,а самозащита.Это будет осознанность,начиная с того,что бы не ходить одной поздно и стараться меньше вытаскивать дорогой сотовый,который очень просто выхватить.

Мне напоминает это некоторых тренеров в залах для бодибилдинга... Они такие резкие, говорят так, как будто это само собой разумеется, всё "опочки, и сделано"
При этом забывают главное - когда то они пришли в зал железа и были зелеными новичками и тоже ничего не умели....
При мне в таком зале один действительно хорошо развитый физически тренер довел 50-ти довел новенькую женщину до слёз своими нападками: "это ты должна знать что хочешь, что надо, скажи мне что ты хочешь? Что не можешь - совсем глупая?"
Когда он вышел, я просто и доходчиво объяснил женщине, что можно хотеть например, 1.развить мускулатуру, 2.гибкость и акробатику, 3.подтянуть мышцы, 4.поработать для сердечно-сосудистой системы, 5.заниматься билдингом для какого-то другого вида спорта как вспомогательным, 6.просто для уверенности в себе или 7.для здоровья, или 8.чтобы время занять....
Женщина быстро определилась, почувствовала поддержку, и по приходу тренера конфликт был исчерпан...
Она очень боялась начинать, а я ей сказал, что в физкультуре есть всего одно простое правило: "если переступил порог спортзала, то никогда не покидай его навсегда"...
Это я к тому, что нельзя требовать от женщины сразу же "полного ментального паритета с окружающей средой"
Паритет нужно заработать - развить при помощи труда и времени...
Добра!

Да, добавляю к Вашим мыслям, и обязательно после тренировки чай и торт..... Чтобы поболтать можно было побольше. Тогда учениц сразу втрое больше наберется..... ;-) * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * Когда я в Америке жил, у нас парень, бразилец, вел женскую группу по бразильской джиу джитсу. Так они занимались в субботу утром с 8:00 утра. Это, чтобы дамочкам работать над собой и просупаться пораньше в выходной. И у него занималась половина женщин полицейских из Северного Майями, Голливуда Флорида и Форт Лодердейла. Я свою дочку с трудом распихивал на эти занятия, и все таки она мне сейчас очень за это благодарна. Она легко ходит одна ночью по улицам, и кинуть здорового мужика через плечо на асфальт для нее не составляет ни какого труда.

Это .здорово,Вадим,она попала к толковому тренеру.По воскресеньям у нас тоже тр. с 8 до 10 утра .Если позволяет погода,то на улице.

Паритет нужно заработать - развить при помощи труда и времени...
Добра!








Вчера 13:09
===
Вот и я повторюсь, Вадим. Занятия в 8 утра в воскресение - это именно развитие - при помощи труда и времени.:-)
---
И что касается чаепития и торта - очень даже неплохо для разнообразия и многоплановости....
Так сказать, раз уж взялся - то кнутом и пряником...
Особенно с женщинами...
Те женщины, которым нужен только кнут, идут в армию, АРБ, ну или в садо-мазо (извините)... ;-) :-D
---
Пряник - это то что мы ощущаем в слове "женщина" (мать, любимая, дочь).
Кнут - это то что есть понятие "жизнь" (скажем, случайная ночная улица).
Совместить - это метод "кнута и пряника"."Силой побеждают слабость. Слабостью (гибкостью) побеждают силу."
Очень хорошо! :-)

Гибкость, это не слабость. Это особый, высший вид силы. Внешне похоже на слабость, но нет..... *Всю жизнь отдаю приоритет гибкости.....

Я привел гибкость и слабость как противоположность грубой силе.
Вообще же верны будут оба утверждения:
"Слабость побеждают силой, силу побеждают слабостью"
Что равно -
"Гибкость побеждают силой, силу побеждают гибкостью";-)

Это японская притча о деревьях и ветре. Старые и крепкие ветер ломает, молодые и слабые гнет к земле. И отсюда типично БюддысТыский вывод: Сила и Крепость - *Спутники смерти, Слабость и Гибкость - *Спутники жизни. Этакий философский пируэт........ Притча прозвучала в фильме А. Такровского "Сталкер" 1979г. Мосфильм.

Вообще то это не буддийский вывод, а даосский.
Буддизм в Китае впитал в себя даосизм, и перестал быть похожим на индийский или тибетский.
Чтобы понять это, достаточно прочитать Дао-Дэ-Цзин.

походу здесь ругаются.при попытке изнасилования можно обняв ногами насильника в области ребер и сильно сжав ноги,повредить эти самые ребра?