Спасибо за совет. А сколько бы Вы посоветовали тренироваться. Я вот работаю с утра до вечера. А потом уже устаю так что и тренировки не в радость. Но все равно прихожу к манекену и отрабатываю техники.А осенью еще и учиться поступаю...

ЕСЛИ ЕСТЬ ВОЗМОЖНОСТЬ ДВА РАЗА В ДЕНЬ УТРОМ РАЗМИНКА УДАРЫ И БЛОКИ ИЗ СТОЙКИ КИН ЕН МА ДЕЛАЮ АКЦЕНТ НА ПРАВИЛЬНОЙ СТОЙКЕ СПЕРВА ОДИНОЧНЫЕ БЛОКИ И УДАРЫ ПОТОМ СДВОЕННЫЕ. ЗАКАНЧИВАЕШЬ ВЫПОЛНЕНИЕМ КОМПЛЕКСА 5РАЗ. ПОТОМ МОЖЕШЬ ФИЗО КАКИЕ ПОДЕЛАТЬ;-) ВЕЧЕРОМ ЕСЛИ ЕСТЬ ПАРТНЕР ДОБАВЛЯЕШЬ РАБОТУ С НИМ ГРУША МАНЕКЕН. ЗАКАНЧИВАЕШЬСЯ ТАК ЖЕ 5РАЗ КОМПЛЕКС. РАБОТА С ГРУШЕЙ УДАРЫ ПОКА С КИН ЕН МА. ДАЛЬШЕ ДОБАВЛЯЕШЬ С ПОВОРОТАМИ НА ПЯТКАХ ДАЛЬШЕ С ШАГАМИ. ДЛЯ НАГЛЯДНОСТИ СКАЧАТЙ НА РУТРЕККЕР.ОРГ ФИЛЬМЫ А.ФОНГ И С. ЧАН

ОНИ НА РУССКОМ ЯЗЫКЕ И ЕЩЕ ШИФУ НИКО ОН НА НЕМЕЦКОМ НО ТАМ КЛАССНО ПОКАЗАННА РАБОТА В ПАРЕ.

УТРЕННЯЯ ТРЕНИРОВКА ПУСКАЙ ЧАС ПОЛТОРА ВЕЧЕРОМ МОЖНО И ДВА. СИЛЬНО ЕСЛИ НА РАБОТЕ УСТАЕШЬ ЗАНИМАЙСЯ ВЕЧЕРОМ А УТРОМ РАЗОМНИСЬ МАЛЯСЬ )))

:) У меня еще вопрос.К примеру, я встаю в левостороннюю боевую стойку,вес тела на задней ноге передняя же свободна.Мне легко уходить в лево с линии атаки, уходя от прямого правого. А если соперник бьет левым. То уход в право из за переноса веса будет дольше и не так удобен.Что делать в этом случае?

И еще нужно ли чуть приседать когда уходишь с линии атаки как в айкидо или не меняя положения тела просто двинуться в сторону.??

ГЛАВНОЕ ОСОЗНАЙ ТЕОРИЮ ЦЕНТРАЛЬНОЙ ЛИНИИ ВСЯ ЗАЩИТА И АТАКА СТРОИТСЯ *ОТ НЕЕ. ДУМАЮ СО ВРЕМЕНЕМ РАЗБЕРЕШЬСЯ А ЕСЛИ ЕЩЕ И СПАРИНГОВАТЬСЯ ТО БЫСТРЕЙ ДОЙДЕТ ТОЛЬКО НЕ НАДО СРАЗУ ДОЛБИТСЯ НА СМЕРТЬ:-) ТАК В ИГРОВОЙ МАНЕРЕ ПОКА. ТОЛЬКО ПЕРЧАТКИ БОКСЁРСКИЕ НЕ ВЕРИТЕ А ВОТ ЩИТКИ НА ГОЛЕНЬ И ЖИЛЕТЫ НЕ ПОМЕШАЮТ.

Я КОНЕЧНО НЕ БОЛЬШОЙ ЗНАТОК АЙКИДО НО ЧТО ТО НЕ ПРИПОМНЮ ЧТО БЫ ТАМ ПРИСЕДАЛИ ПРИ УХОДЕ А СТОЙКА В ЧЕМ ТО ПОХОЖАЯ)))

ХОРОШО ОН ТЕБЯ АТАКУЕТ ЛЕВЫМ ПРЯМЫМ ШАГНИ НА НЕГО И ПРАВЫМ ПАК САО СБЕЙ УДАР С СВОЕЙ ЦЕНТРАЛЬНОЙ ЛИНИИ ЭТОГО БУДЕТ ДОСТАТОЧНО НЕ ТЕРЯЯ КОНТРОЛЬ УДАР ЛЕВОЙ ПРЯМОЙ КОРОТКИЙ В ГРУДЬ ИЛИ ГОЛОВУ ПРИ КОНТАКТЕ С ЦЕЛЬЮ РУКА ДОПОЛНИТЕЛЬНО ЕЩЕ РАСПРЯМЛЯЕТСЯ В ЛОКТЕВОМ СУСТАВЕ ПРИДАВАЯ ГЛУБИННЫИ ВЫБРОС СИЛЫ. НЕ НАДО ИГРАТЬ С ПРОТИВНИКОМ)))

ВООБЩЕ ТУТ ДЕЛО В ПРАКТИКЕ С ПАРТНЕРОМ ЗАДАННЫХ КОМБИНАЦИИ. ЧТО БЫ УВЕСТИ УДАР С ЦЕНТРАЛЬНОЙ ЛИНИИ БУДЕТ ИНОГДА ДОСТАТОЧНО НЕБОЛЬШОГО СМЕЩЕНИЯ КОРПУСА. ТУТ ПОНЯТЬ В ПРИНЦИПЕ ЛЕГКО ЕСЛИ ТЫ СТОИШЬ В ЛЕВОЙ СТОЙКЕ ПОСТАВИВ ЛЕВУЮ И ПРАВУЮ РУКИ НА СВОЮ ЦЕНТРАЛЬНУЮ ЛИНИЮ ТО ПРОТИВНИК ПРОСТО НЕ СМОЖЕТ УДАРИТЬ ТЕБЯ В ВЕРТИКАЛЬНОЙ ПЛОСКОСТИ ТВОЕЙ ЦЕНТРАЛЬНОЙ ЛИНИИ ЕГО УДАР БУДЕТ ВСЕГДА НА ТЫКАТЬСЯ НА ТВОЙ РУКИ )))