сейчас 6 дней а обычно 4

4-5 раз в неделю по 2 часа

Понедельник, среда, пятница - шейпинг *1ч20мин + сауна, вторник, четверг - бассейн, суббота - качалка 2часа, зимой -лыжи, летом - спортивный велик.

3 раза в неделю фитнесс, плюс пешие прогулки по часу в день, потеплеет буду на велосепеде еще кататься *(lo)

Занимаюсь по мере возможности. Как правило 3 раза в неделю.

Ежедневно :-) *:-) *:-) Это очень хорошая привычка (Y)

24 4asa v sutki 7 dnei v nedeliu krugli god

По возможности каждый день, к сожелению иногда не хватает времени

2 раза но все зависит от времени (v)

ПАРУ ТРЕНИРОВОК СИЛОВОГО ЭКСТРИМА В НЕДЕЛЮ

И ПАРУ ТРЕНИРОВОК ПО БОЯМ БЕЗ ПРАВИЛ В НЕДЕЛЮ(ММА)

ЭТОГО МНЕ ХВАТАЕТ! (v)