начиная с перевод, переход на прогиб задний

БЕДРО И ОБРАТНЫЙ СО СТОЙКИ \

Боковая мельница,проход в левую ногу голова снаружи;)

прогиб, бедро, накат, кочерга, мельница,обратный.

брасок накат клуч бедро вертушка и суплекс

мельница,обратный со стойки,качерга,вертушка,рычаг,сумплекс,бедро,ножни ца ближняя и дальняя и моя каронка скрестный,но не американский а обычный !!!!!!!!!!!

Накат,сумплекс и бедро...:-P

Nakat,bedro,melnica...

Вертушка,проход,крест,накат,обвив,подхват и другие

Мельница