- Баня и пиво. За и против!

Надумав, собраться в бане с пивком или чем-нибудь посерьезней, многие и не представляют, какую опасность сами себе способны организовать. Итак, любители банных застолий в декабре или в другое время года, помните: кто здоровье бережёт – бутылку в баню не возьмёт!
Настоящим банным знатокам и ценителям известно: традиционно баня была местом святым и чистым, т.е., ни разгула, ни попойки там не позволялось. Кроме того, пить до или во время банных процедур запрещалось строжайше, а выпивших в баню просто не пускали. Тому есть простые объяснения.
Во-первых, алкоголь расширяет сосуды, повышая кровеносное давление. Высокая температура парной тоже заставляет сердце биться учащенней. Перегруженное сердце гонит кровь с давлением, при котором самыми мягкими последствиями будут головная боль и носовое кровотечение, а по нарастающей — нарушения функций внутренних систем организма, кровоизлияния, инсульты и т.д.
Во-вторых, обливание холодной водой, в состоянии даже легкого опьянения, становится мероприятием опасным: температурные контрасты хороши, когда на сердце нет никаких других нагрузок. Резкие перепады температур «сажают» сердце, напряженное алкоголем.
В-третьих, «пьяная» баня — предприятие не просто вредное, но и враждебное по отношению к своему собственному организму. Все системы настроены в парной на очищение: усиливается обмен веществ и потоотделение, открываются поры, выводя наружу шлаки, токсины. Таким образом, сердце, почки, печень, селезенка, легкие усиленно работают на освобождение от ядов. А тут нашим органам предлагают новую порцию токсичных веществ, да к тому же в экстремальных условиях! Это несоответствие приводит к нарушениям внутренних процессов, а в крайних случаях — отказу жизненно важных систем.
В-четвертых, винно-водочный «аромат» в парной — газ отравляющего спектра. Банный ДУХ — свежий, здоровый, природный, целебный! А ни в коем случае не вонь перегара. Ведь насколько способны благотворно воздействовать на человека ароматы эфирных масел и травяных отваров, усиливающиеся в парной, настолько же действенным будет негативное влияние паров алкоголя.
В-пятых, важный принцип правильной бани — здоровое удовольствие — нарушается в «бане по пьяни». Вряд ли кто-нибудь назовет приятными описанные выше ощущения негативного стресса организма. К тому же, половины этих ощущений, изрядно напившийся, может и вовсе не испытать, попросту заснув. И хорошо, если не в парной, и не в купели: и то, и другое чревато летальным исходом. Первое — от кровоизлияния в мозг, второе — можно захлебнуться, можно поскользнуться. А о травматизме в состоянии опьянения спросите у «бывалых». И если некто выходит из бани (а может быть, его выносят) «под шафе», в состоянии «а где бы поскорей забыться…», наше ему сочувствие по поводу его нелюбви к себе и неуважения к храму здоровья — бане.