Турник и брусья.

И напарника чтобы приемы тренировать.

Напарник-он везде нужен...

Да только что его желания или хотя бы возможности совпадали с твоими.

Возможности не обязательно, возможности (физические)-вопрос времени.Интерес надо чтобы был общим.

тимур сколько между подходами надо отдыхать?

если на массу грубую работаешь-2,25 мин.,если на силу работаешь-3-5 мин.,если на рельеф работаешь-1,5-2 мин.

саул от души

Вот напарник это проблема. Турник есть, отжимания. А как вес набрать

Нужно есть часто и много