2 Н Ш : Да. Абсолютно согласен. Но скорее надо вырабатывать поведение в партере, нежели попытку ухода от атаки на достаточно коротком расстоянии. Спортсмен-ударник может уйти от тейкдауна грэпплера - и то не всегда, для этого нужны долгие тренировки. И это делается не перекатами и не вскоками :)

вы вообще видели хоть раз,когда в реальном бою кто нибудь так вскочил?а нормальный--любой спортсмен это может по любому...из за развитой мускулатуры и растяжек...кто и не может--научится этому за неделю...только толку...

я *третий раз *пытаюсь объяснить - *я не о партере и о бое *я о тренировке *и об упражнении *по наработке инстинктов

Отработка ненужных инстинктов? Зачем?

НШ а в каком они помогают!?\\\\\\ *когда уходишь от удара от которого не можешь защититься по другому

ответила другу Сергей Пауков
инстинкты не могут быть не нужными

инстинкты вырабатываются не в этом...а в спарингах...

в спарингах *инстинкты разрушаются

ну да...конечно...а вскочил пару раз на ноги..и все...ты инстинктивный боец...

2 Н Ш: Это вы сейчас сильно сказали, насчёт разрушения инстинктов в спарринге :-D