Спасибо за совет,но работа не позволяет,в спортзал,идти.А если тупо пожрать протеины,поправится?

А мне нравится небольшое пузико ммм...

Был помоложе, были и кубики, и рельефные бицепсы с трицепсами, качалочку и бассейн посещал регулярно. Сейчас от случая к случаю, но шарика нет, оплыл только немного. а вообще достаточно отжиматься в день хотя бы 40 раз, причем неважно - 2 раза по 20 или 4 по 10, все равно подтянутая фигура обеспечена. Проверено.

а мне нравится с пузичком!

плоский это очень красиво, но допустимо маленькое пузико. Только маленькое!!!

Согласно с надеждой - крохотное пузичко сойдет с горчичкой при условии красивых рук.

А мне нравятся плоские животы ,и не только у мужчин,у женщин тоже..Я своего сразу в качалку отправляю,как только вылезает пузик,да он и сам не любит ,вечно смотрит .чтоб не торчал

А если тупо пожрать протеины,поправится?-----------Да ктож от протеина поправляется ?.Нет конечно..А если в зал не ходит ,то и смысла нету пить их ,протеин для мышечной ,без тренши толку нет от них

Плоский живот мужчины это так сексуально.

Плоский живот и ещё с кубиками - вот это настоящий мужчина!