Преднамеренно. Есть пороки, которые особо опасны для души человека. От них и исходили. Зная грехи, присущие нашей материальной природе, надо их опасаться.
Когда мы работаем над собой, этого делать не надо. Наш мозг воспринимает образ. Ложь - один образ. Правда - другой.

А по мойму не надо преднамеренно работать над собой...

В разговорной речи мы все прекрасно понимаем. И то можем замечания делать. Например, "не думаю". - "Анадо думать!". А когда говоришь "я думаю, что так" -"О,молодец!"
А переделать можно. Сохраняй жизнь - вместо не убивай. Откажись от этой воды, она опасна - вместо не пей (пить-то остается и хочется).

Цени и сохраняй жизнь.
Говори правду.
Будь верен.
и т.д.

Ну когда вам понадобится, Сергей, заняться аутотренингом или самовнушением, или настроить себя на что-то, в тех случаях категорически вычеркните все "не".

Тамара! Как же так: ,,... есть грех. Бойтесь его и его последствий,, по вашему, что религия возникла из-за страха, ну ладно еще языческая - это понятно, но христианство то!!!!

попробую так объяснить свои ощущения по этому поводу*-) -не ври-абстрактно, говори правду-конкретно по конкретному вопросу. не убей-абстрактно и конкретно -вообще не убей-никого и никогда. сохрани жизнь-чью? свою? ему? ей? кому? -конкретно разговор о чьей то жизни. есть вещи , которые надо знать и все их знают, а не выполняют, не потому что "не слышат" частицу "НЕ", а потому что делают то, что им хочется или выгодно или удобно или вообще не соображают что делают.(md) и когда ребенок балуется и не слушается, так это потому что он-ребенок и хочет баловаться и не слушаться, а не потому что ему говорят "не слушайся" скажите ребенку-слушайся...и результат?..тот же!:-)

А зачем мне Тамара, вся эта буза, я же не ущербный.... а все само... именно с ущербностью и неверием связаны:-$

Так это к теме, Сергей, а не к тому, что вам надо. А вообще аутотренинг очень полезен и как раз не для ущербных людей. Работа над собой тем более.
А с праведной жизнью вы уже согласились, что это добро или нет?

никогда не занималась аутотренингами или подобными ...медитациями... мне лично смешно и смахивает на шизофрению...если я сама с собой буду разговаривать и убеждать себя в чем то... работа над собой, это делает почти каждый, идя по жизни и получая определенный опыт, анализируя его, делая выводы....а убеждать себя, что жизнь прекрасна , глядя на закат над морем...???...так я лучше пробегусь по песку возле этого моря, а потом ещё и занырну и поплаваю...вот это действительно прекрасно-и для души и для тела...и для здоровья физического и психического тоже...;-)