У кого бывают головные боли после бани? каковы их причины?
 

У кого бывают головные боли после бани? каковы их причины?

СТРАННАЯ БАНЯ, ЕСЛИ ПОСЛЕ НЕЁ ГОЛОВНЫЕ БОЛИ!
ГОЛОВА В БАНЕ ДОЛЖНА БЫТЬ ПРОМЫТА СПАЧАЛА ИЗНУТРИ, А ПОТОМ ВЫМЫТА СНАРУЖИ.
КОНЕЧНО, ЕСЛИ ТАК ПРИНЯТЬ БАНЮ - ГОЛОВА БОЛЕТЬ НЕ БУДЕТ!

НИКОГДА!

В своей бане у меня никогда таких проблем не было. А сейчас вот, после посещения общественной бани, мучаюсь с головной болью...В бане себя чувствую хорошо

Очень люблю ходить в баню , у нас есть на даче , но постоянно после бани болит голова , я уж стала ходить в прохладную баню , но так не интересно . Продолжается это уже много лет и не знаю причину .

Все дело в сосудах.Скорее всего вам баня противопоказана.Или просто надо знать меру.Обычно,после длительного перерыва,я не могу вовремя остановиться.И ,как правило,все заканчивается головной болью.Когда посещаю баню регулярно,то все происходит наоборот.Могу начать париться с тяжелй головой.А после пара так замечательно себя чувствую.

кстати,это серьёзная тема! Советую немного эксперементировать,меньше охлаждаться или париться ; опять же проблемные женские дни ; и в конце концов усталость ! Лично у меня после бани бывает немного гол. боли - или сбодуна , или усталость ( бывает хожу сразу после рабочего дня ) , не забывайте о не благоприятных днях , солнечные бури ! Как пишут в рекламе * *" ПРОКОНСУЛЬТИРУЙТЕСЬ СО СПЕЦИАЛИСТАМИ"

Когда много чая пью в процессе парения тоже болит,ищите причину это не с проста,попробуйте просто сходить в баню без чаёв и обливаний,при 80 градусах.

Спасибо. за советы... ;-)

ройбуш этот напиток похож на чай но в нём нет тонинов и кофеина попробуйте . в бане и после надо много пить . потеря влаги густеет кровь от этого тоже может болеть голова и ещё проверьте сосуды или сделайте им профилактику

ЭТО ВЕРНО. ЁЩЁ ПЕД ТЕМ КАК ПАРИТСЯ НУЖНО "ПРОЕТРИТЬ" БОЛИТ ГОЛОВА ОТ НЕДОСТАТКА КИСЛОРОДА.

Вообще, головная боль чаще всего возникает из-за недостатка кислорода или жидкости в организме. При головной боли выпейте стакан воды и немного подвигайтесь. И обязательно спите на удобных подушках.

Обязательно надо к врачу, голова дело серьёзное. С лёгким паром здоровья всем

может повышаться давленме

У меня проблемы с шейными позвонками (в юношестве неудачно нырнул в реку)--после бани иногда болит голова. Спасает холодный душ, или обливание холодной водой (смачивание затылка холодн.водой) после каждого захода делаю вышесказанную процедуру, лично мне помогает

согласен -чаще всего угарный газ !

НЕ ЗНАЮ ЧТО ТАКОЕ.

Я в разных банях парюсь. Всегда после третьего захода голова начинает побаливать! Скорее всего давление подскакивает. Нужно для себя количество заходов определить.

Скажу одно: в баню иди с настроением [ c настроем] . И всё будет нормально. Слушай своё сердце--оно подскажет....

Голова обычно болит после бани у кого нарушен венозный отток в головном мозге.Чаще всего это возникает за счёт остеохондроза шейного отдела. Сосуды в бане расширяются, идёт большой приток крови, а если отток нарушен *кровь застаивается,возникает головная боль.

в баню следует ходить после спорта...

Ну что же делать то ? И очень хочется в баньке помыться , и голова всегда болит ?

У меня тоже такая проблема, но где то прочитала что надо чередовать в бане горячее и холодное , обязательно после парилки принять холодный душ или хотя бы намочить голову. На верхних полках не сижу, сердечко начинает шалить, просто нужно все в меру. А вот чтобы бросить баню, это даже не рассматривается.

Людмила...спортом заниматься и забудете про головные боли насевгда

Добрый вечер.У меня такая же проблема-после каждой бани головные боли.:-( Я вроде бы и температуру убавил и время нахождения в парной сократил,но она все-равно болит.

А как проверить сосуды?

это проблемы сосудистого характера...парьтесь при более низких температурах.... одевайте на голову шапочку;-) ,можно и обернуть себя простынкой...НО!!перед баней особенно гипертоникам...следует измерить AD(Y)

Посещение бани это можно сказать целый ритуал, поэтому париться надо правильно. Старые банщики говорят : " Первый раз зайдя в парилку - нужно просто погреться" т.е не надо перегреваться сидя до последнего. Только после третьего захода в парную следует окунаться или ополаскиваться холодной водой. Рекомендуется заходить в парную не более пяти раз. И как сказано другими участниками париться обязательно нужно в шапочке.

Голова болит от нехватки кислорода, то есть отравление угарным газом! Парилку надо проветривать перед тем как поддать, а особенно после того как печь протопили!

спасибо

А я вообще ни в какую парилку не хожу и моюсь не в такой уж жаркой бане , самая последняя хожу , но голова всё равно болит , просто уже зло берёт !

В шапочке пробовать буду

если так и будет болеть,то буду в холодной мыться

:-) :-(

полностью согласен с андреем макаров ским .во первых во всем нужна последовательность-погрелся -отдохнул немного ,следующий раз можно и нагрузку добавить,а не залезать замерзшим в парилку и доводить себя до полуобморочного состояния.голову-изолировать от перегрева(вспомните слова суворова),а насчет отравления угарным газом,-так мне пришлось по оплошности деда моего(зарано закрыл дымоход,не выбрал угли) хватануть дозняк СО, последствия-почувствовав неладное вышел изпарилки-вырубился. пролежал в предбаннике набетонном полу минут 5-10,на улице было около -25 икогда очнулся еле отлепил себя от пола,потом деда из парики вынес и в дом отволок-голова казалось лопнет иболела еще дня два так что от угара последствия очень тяжелые,а головная боль после бани -это последствие спазма *сосудов от перепада температур снепривычки.

я тоже хожу в прохладную баню, самая последняя. Жару не переношу в обморок падаю. :(

Меня в детстве отпаивали после угара крепким чаем с сахаром. Врачи советовали. Лучше конечно проверить баню перед паркой, а ещё лучше проветрить и пустить свежий воздух а потом и парку поддать.Всем крепкого здоровья(fr)

Чтобы не болела голова после бани надо *немного разогреться и растиреться начиная с ног (снизу вверх), потом таким же способом руки, а живот, грудь, спину уже не имеет значения в каком направлении, т.е. надо разогнать лимфу, ну и конечно в парилке надо быть с накрытой головой, а выйдя с парилки снять. Попробуйте.

ЛЮБЛЮ СВОЮ ДОМАШНЮЮ БАНЬКУ-И ВСЕГДА ВЕСИТ В БАНЕ ВЕНИК ИЗ МОЖЕВЕЛЬНИКА-ЗАПАХ В БАНЕ ПРИЧТНЫЙ А *НА КАМНИ ЛЬЮ В АПТЕКЕ ПРОДАЮТСЯ НАШАТЫРНО АНИСОВЫЕ КАПЛИ-ДОСТАТОЧНО НЕСКОЛЬКО КАПЕЛЬ ПОДБРОСИТЬ ПАРУ-И КАК В НОВЬ НОРОДИЛСЯ