Основные правила парильщика...
 

- не торопиться, наибольшее удовольствие от бани — когда можно не спеша несколько раз зайти в парилку с короткими интервалами отдыха,
- в конце — продолжительный отдых;
- избегать парения в плохом состоянии, нездоровым;
- не заходить в баню сразу после еды, а тем более нетрезвым;

- не торопиться, наибольшее удовольствие от бани — когда можно не спеша несколько раз зайти в парилку с короткими интервалами отдыха,
- в конце — продолжительный отдых;
- избегать парения в плохом состоянии, нездоровым;
- не заходить в баню сразу после еды, а тем более нетрезвым;

Все в меру в зависимости от особенностей организма.

Главное не торопится и получать максимум удовольствия.Чередовать парилку с холодным душем, а зимой купанием в пушистом снегу! И в завершении всего процесса попить пивка в компании хороших друзей.(Y) (B) (B) (B)

Точно!

Ни грамма ДО, и займи, но выпей ПОСЛЕ.
;-)(Y)

после сам Бог велел(B)(B)(B)(Y)(Y)(Y)

Пока паришся между заходами в парилку жажду лучше всего утолять минералкой.А после когда уже отдохнёш и садишся за стол бокальчик абсента с лимонным соком оччень неплохо вкатывает.

Веник незабыть и пиво)))

Я когда *парюсь.. я *соблюдаю *тишину *что-ли... *я *как-бы медитирую.. никаких разговоров, *криков. *раньшевремени,
сишу *и ловлю *ощущения .. вот *тут *струйка потекла...
*ну *и так далее.. у меня *правда своя баня...
а когда приезжают *кенты *отовсюду *на охоту.. *тут мне не *нравится.. прыгают, всё трясётся, * шумят, * хохмят, *сразу *на каменку плещщут, *да какие-то *настойки *дебильные *типа *мяты пивозят. *запах противный..
нееее баня это свято.е

1.В баню надо хотеть идти,если идешь за компанию , но большого

желания нет - лучше не ходить
2.Баня - это ритуал поведения и определенные обычаи, поэтому подбери себе компанию по душе.
3.В бане ни к чему ставить рекорды ( типа кто дольшевысидит и при какой температуре), париться нужно в кайф.Неплохо, если на первых порах парилкой руководит опытный парильщик
4 Ни в коем случае в бане не пить, особенно крепкое спиртное! Поверьте, это уже не баня, если в ней бухают.
5.И последнее - женщины в бане - не к добру. Утверждение спорное, признаю, но тем не менее

Кстати, пора ехать в дубняк ,веники на зиму заготавливать

мне 31 из них 10 лет парюсь каждую субботу. честно скажу баня только помогает и ни какого спиртного только чай.

.....кто-то написал,что париться в нездоровом виде нельзя....
так вот,я пошла в баньку,когда была температура и насморк,(конечно сразу на улицу не выходила) - тепло оделась и домой.Ночку переспала - и все как рукой сняло!(Y)

Баня-это святое. В бане должен быть один хозяин. Я иду сначала один, выбираю весь смак. Париться надо до тех пор ,пока это приносит удовольствие. после это уже не для здоровья ,а для вреда.

Не есть перед баней(за 1,5-2 часа приём пищи),ессно без алкоголя до бани,в бане и после воздерживаюсь.Перед парилкой немного в тёплом душе без мытья тела и головы(голва сухая ,моется после крайнего захода в парилку).1-й заход -прогрев без веников,2-й лёгкий массаж-постукивание веником,следующие заходы как положено с веником.После каждого захода отдых ессно и чай травяной из термоса.

Из всего прочитанного согласна с Дмитрием Наумовым и Валерием Новосёловым Баню очень люблю но это должно приносить удовольствие А уж каким образом и как париться это каждый организм подсказывает сам Лёгкого всем пара и удовлетворения от бани !

Мне 58 лет в парную отец,светлая ему память, начал водить лет с 4,по возможности стараюсь ходить каждую неделю и каждый раз иду туда как на праздник! Никакого спиртного не до не после бани !

Полностью согласен, а еще не нужно переедать перед баней

Знать меру во всём !!!

Здраствуйте, уважаемые парильщики!
Скажите, а моются до или после парилки?

Перед парной( в начале банных процедур) обязательно надо слегка обмыться мочалкой. Тело в парной должно быть чистым, непотным, поры - открытыми.

здравствуйте:-) ...а может кто мне подскажет-можно париться,если ребёнка грудью кормишь??таак в баню хочется,невозможно)))

Татьяна! Неоднократно мылась в бане с молодыми *мамами. В последнее время умиляюсь, глядя на маму, кормящую грудью мальчика в парной(ему уже-2 года. А в баню берут с 4-х месяцев). Так вот, этот малыш никогда не пищит ни в бане, ни в парной

Согласна с тем что, и в бане и после неё,только чай,травяные настои,квасик,смузи,вода:-) алкоголь своим видом-вызывает отвращение!:-(у каждого отдыха, есть основная составляющяя:дискотека-алкоголь,море-загар,баня-релакс!

Татьяна, я кормлю ребенка грудью и хожу париться. Просто прикрываю грудь в парной.

По поводу прикрытия груди, мне сказала в парной одна докторша, что, тем самым, вы создаете эффект дополнительного согревания. Так что просто надо париться понемногу, не перегреваться

Татьяна, по поводу грудного вскармливания в 2-летнем возрасте: а не поздновато ли? По-моему, когда ребёнок начинает соображать, к какому полу он принадлежит, пора бы и отлучить от титьки. Кстати, и врачи говорят, что, пока ребёнок сконцентрирован на оральной стадии (т.е., сосание соски, титьки, восприятие всего на свете только через рот), его умственное развитие притормаживается.
Отец рассказывал, что был свидетелем в детстве, как соседка кормила титькой 10-летнего оболтуса. Причём он САМ звал её. (md) (md) (md)

А что касается моих парильных правил, то их немного: перед баней много не есть, но и голодным не заходить. Водка и обильная еда - только после бани. В перерывах между заходами в парную пить только чай, лучше из трав, или некрепкое пиво. Вот тогда пар будет в радость, а не в тягость!(B) :-D (B)

У моего отца коллега по работе отстроил баньку, и в неё ходят, как в клуб по интересам. Там никто никого не принуждает ни к чему, с пониманием относятся к пристрастиям коллег. Кто-то туда идёт, чтоб поиграть в карты или нарды, кто-то пообщаться, а кому охота выпить - пожалуйста, главное - меру соблюсти, чтоб не пришлось потом выносить тело. Топится баня по-белому, в процессе дровишек подкидывают. Водонагрев по принципу самовара, т.е., дымоход проходит в середине котла, есть душ и большая комната отдыха, автономная система отопления на зимнее время. В общем, очень хорошая и тёплая компания в грамотно оборудованном помещении.

Я целиком и полностью согласна с вами по поводу грудного кормления. Речь идет даже не об умственном развитии, а о том, что после года мамино молоко становится пустой *и малокалорийной едой. *Но молодая мама *объяснила мне, что именно так ребёнку комфортно в парной. Мальчик очень смышленый и развитый.

Даже с соской в этом возрасте пора потихоньку расставаться, а думать о комфорте ребёнка - эдак и до 40 лет его можно кормить. Это как памперсы: привык ребёнок не следить за собой - так и будет валять в штаны, не пытаясь контролировать себя.

Согласна на все 100 % !

Согласия теперь уже маловато, необходимо исполнять интересы ребёнка, не связанные с грудным вскармливанием. Он уже пацан, а не младенец, и до состояния юноши его должны сопровождать не мамкины титьки, а состояние взросления.

В баню хожу уже 50 лет.Пью только травяной чай , а после бани крепкий чай со сливками, сухофруктами.Не люблю обжигающий пар. Баня- это святое место ,где я отдыхаю душой и телом. Сейчас модно создавать комнаты релаксации.Так вот баня - по круче всяких релаксаций.И ещё рекомендую после парной *намылиться дегтярным мылом погуще и намыленным посидеть минут 15.Тело становится "шёлковым"

Ох, накинулись на молодых мам...А я считаю полезным кормить как можно дольше, сама до трех лет кормила. И пока кормила, не болел ребенок никакими простудными и вообще ни чем. И сейчас покрепче многих.

Другое дело, что мало кого устраивает жизнь с отказом от многого...спиртного например)))

Ну а что касается парения, то парится начала в полную силу через месяц после родов. Мне кажется полезно. Все протоки расширяются...молоко в бане ручьями текло))) И после бани тоже...

Насчёт дегтярного мыла и 15 минут намыленным. Если баня устроена так, что помещение одно и то же и для парения, и для мытья - трудновато будет просидеть. А вот в моечном помещении - другое дело, да и дёготь полезен для кожи.

Я уже много лет пользуюсь только дегтярным мылом, не надо никаких скрабов импортных, гелей новомодных. На мой взгляд, самое хорошее мыло из всех дегтярных это мыло "Березовое" ОАО "Жировой комбинат" Екатеринбург

Нечто подобное, только более современное - крем мыло "Дегтярное" *фирмы *"от бабушки Агафьи". Мне нравится

Стараюсь перед заходом в парилку попарить стопы ног и с бамбуковым веником в первый заход в парилку.