КУНГ-ФУ
 

Странно, что эта тема ещё не обсуждалась: ведь именно кунг-фу можно смело назвать родоначальникам многих видов современных единоборств... А что для Вас значит Кунг-фу?

Кунг-Фу (Конг-ФУ, Гун-Фу и т.д.) в одном из вариантов перевода означает "высшее мастерство". Кунг-фу - это не единоборство, так как в единоборствах подразумевается ведение поединка против одного противника, а в кунг-фу, как и в других боевых искусствах, бой может вестись сразу против нескольких противников. А вообще КУНГ-ФУ - это не только боевое искусство, а также - мировоззрение и образ жизни, позволяющие управлять своим здоровьем, раскрывать свои способности и добиваться благополучия в различных жизненных областях.

А что будум обсуждать? Стили, методики или философию?

Обсуждать можно всё, в том числе собственный опыт, школы, стили, Мастеров, а также то, как отразилось занятие восточными единоборствами на своём мировоззрении и отношениях с окружающим миром - это не менее важно, чем умение красиво нанести удар противнику.

Впроцессе изучения кунг фу можно условно выделить четыре составляющие. На первом этапе ученик погружается в строительство своего тела, овладевает умением им пользоваться. Вторая составляющая включает в себя изучение комплексов формальных упражнений (формы, комплексы). Третья часть процесса обучения заключается в выработке умения взаимодействовать с партнером, чувствовать его движения и намерения, а также использовать движения противника в своих целях. Четвертая составляющая заключается в овладении искусством боя.

Будем рассматривать каждый этап отдельно. Интересно мнение всех занимающихся, особенно тех, кто искренне полюбил кунг-фу и глубоко проникся этим искусством.

Николай, только что увидела, что Выадминистратор группы Hong Gia Quen... Здесь, на сайте, есть группа, основанная президентом Федерации кунг-фу Хонг За КуэнОгневым А.Ю. Если интересно, могу прислать ссылку...

сорри, пробелы между словами куда-то пропадают...

http://wg71.odnoklassniki.ru/dk;jsessionid=393E0DE8406931D6868ACDF811038CDB?st. cmd=userMain&tkn=5015#st.cmd=altGroupMain&st.group Id=86871082628721719285

Нет...ссылка ведёт просто на мою страницу. Сейчаспришлю Вамприглашение в группу.Расскажите,интерес к восточным единоборствам начался с фильмов с Брюсом Ли? :-) Очень Вас понимаю (Y)

В Жу-И Тайцзи Цюань(Космическое Гунфу,основанное на силе мысли)первое гунфу-работа над беспристрастностью.В смертельном бою исход поединка порой решается за доли секунды и правильность действий не должна строиться на догадках и предположениях о следующем ходе противника.Достигается столбовой работой-Уцзи чжуан(стояние в Беспредельности)

Помимо того,что ежедневное стояние по часу уравновешивает психику,это работа воли над волей-повышается психическая сила,потенциальный противник с неустойчивой психикой может ретироваться без боя.Т к поединки обычно заканчиваются летальным исходом,в гунфу лучшим боем считается тот,который не состоялся

Самый простой и надежный способ-отработка ударов с гантелями.Для передачи большей силы в руки в ушу используют специальные формы цигуна

По поводу силы и скорости удара Вы можете найти исчерпывающие рекомендации в книге издательства СОШИВЕ "Брюс Ли. Человек-легенда. Методы тренировок Брюса Ли".Там есть фото, упражнения,описание реквизита Мастера.Если не найдёте, могу дать выдержки из текста.

Руслан, с техникой Уцзи чжуан не знакома,расскажите подробнее, если можно.

Как учат держать баланс Мастера кунг-фу? Для всех поклонников кунг-фу представляют интерес советы Эрика Ли. Этот человек стал живой легендой кунг-фу в Америке. Он утверждает, что от физического равновесия зависит в полной мере и баланс энергии в теле. Баланс энергии есть состояние гармонии между вашими мускулами и сознанием. Достижение этого состояния в боевых искусствах требует длительной и тяжёлой работы. Отсутствие баланса и гармонии приводит к печальным результатам. Вы можете сохранять отличное физическое равновесие, но, если ваше сознание блуждает где-то, вы не сможете правильно сосредоточиться. Координация и баланс работают взаимно, и их развитие требует большого внимания. Всегда помните о том, что, чем больше вы практикуете и тренируетесь, тем быстрее и легче вы достигните гармонии и баланса.

Прежде всего при развитии чувства равновесия ученика учат правильно падать.Вы должны сохранять стойку как можно дольше без падения, но если вы упали, то должны перекатиться так, чтобы не получить травмы. Каждый человек когда-нибудь теряет равновесие и инстинктивно пытается восстановить его. существует различие между потерей вашего равновесия в соревнованиях и в уличной драке. На соревнованиях это не имеет большого значения. Иногда, спортсмен делает ошибку и даже падает, но никто не догадывается об этом потому что считает падение частью комплекса упражнений. В этом случае всё зависит от спортсмена. Если он действует уверенно, то потерю равновесия воспримут естественно. Но на улице дело другое. Там вы не думаете о том, как смотрятся ваши движения со стороны. Падение в драке приводит к поражению, если оно не является частью вашего плана. На улице вы делаете лучшее из того, что вы можете. Ваша цель состоит в том, чтобы не получить травму самому и контролировать действия другого человека.

Естьдва вида баланса – статический и динамический. Статический баланс наблюдается в том случае, когда вы стоите на одном месте, например, на одной ноге. Динамический баланс наблюдается во время прыжков, вращения, ходьбы. Прежде, чем начать тренировку равновесия с помощью упражнений, нужно выполнить стретчинг и дыхательные упражнения.
Если кто-то заинтересовался, могу дать описание упражнений на равновесие.

Лена,в нашей группе "Жу И Тайцзи Цюань"подробно рассматривается Уцзичжуан.Внешне это обычное"стояние столбом",но внутренняя работа направлена на развитие телекинетической силы ума и достижение контроля над вегетативной нервной системой

chem otlichautsia kong-fu ot ywy?

Елена,а Вы владеете кунг-фу?

Михаил:

Кунг-фу или гун-фу (??, gongfu) — китайский термин, часто используемый как синоним китайских боевых искусств. Его оригинальное значение не обязательно связано с боевыми искусствами. В дословном переводе с китайского языка, Кунг — работа, фу — время. Таким образом, Кунг фу — это любое приобретённое мастерство или достижение, полученное в процессе упорной работы за длительный промежуток времени, в том числе и в искусстве владения своим телом, разумом и энергией с целью получения превосходства в бою.
Ранеев классических китайских текстах это название не встречается.Боевые искусстваобозначались как "у-йи" и изредка как "у-шу"

Роман, а Вы с какой целью интересуетесь?

Подробнее о том, что такое кунг-фу:

http://i-compas.ru/compas/kung_fu

Елена, на сколько я понял Вы занимаетесь кунг-фу по школе Hong-Gia. Если так, то направление У-дзи (Ву-Чи) является одной оз составляющих Hong-Gia.

Да,в Хонг Заэтоупражнения Ной Конг... Вы тоже занимаетесь Hong Gia, Сергей?

Нет, Елена, Вы ошибаетесь - это не ной-конг, а чи-конг.

Роман, а Вы с какой целью интересуетесь?- а что Ваш ответ будет как-то от этого зависеть?

Сергей, полное название упражнений в Хонг За: Дон Ной Конг ("упражнения внутренней работы") и Бон Ной Конг ("комплексы внутренней работы"). "Чи" переводится как "энергия".

Роман, да, будет зависеть.

Николай, если не потеете, значит, не на 100% выполняете :-)

Роман, да, будет зависеть.- Хочу бросить вызов...Шучу...Просто интересно знать
Кстати есть в кунфу стиль кин-конг?:-D

Роман, Вы, наверно, имели в виду "Кинг-Конг"? :-D ценю Ваше чувство юмора :-) кто может сказать, что владеет кунг-фу? только хвастун ;-) Занимаюсь Кунг-фуХонг За Куэн.

Николай, при правильном выполнении "донов" мышцынапряжены(если Вы, конечно, не достигли такого уровня мастерства, что можете расслабленнонаходиться долгое времяв стойке Лап Тан :-)),связки и сухожилия в работе... если выполняетекачественно -обязательно потеете... Задача Ной Конг в Хонг За - не только добиться положительного терапевтического эффекта, но идать нагрузку на жилы и мышцы.

В Китае,если не ошибаюсь, на данный момент существует 400 видов кунг-фу.Интересно какие из них наиболее эффективны?

Самое эффективное кунг фу этото что далеко от вас и вы этим не занимаетесь(fr)

Целесообразно сравнивать не школы, а уровень мастера БИ - именно от этого зависит исход поединка.Роман, не читали "Книгу Пяти Кругов" (ещё её переводят как "Книга Пяти Колец") Миямото Мусаси? Если нет - почитайте. Там есть ответ на Ваш вопрос :-)

почитал темку как то все запутано если честно:)))))

Привет! так задавай вопросы, если что-то не понятно ;-)

В мире Кунг-Фу скорость определяет победителя.

Приглашаю тоже любителей вин чун в групу vingtsun.Вход через мою анкету.