за тренировку можно сбросить до трех килограмм - когда готовишься к ...
 

за тренировку можно сбросить до трех килограмм - когда готовишься к соревнованиям

У меня 4 х часовые тренировки,за обычную тренировку теряю около 3 х кг

Это как же нужно убивать свой организм что-бы 3 кг сбросить за тренировку? Жесть.. И 4 часовая тренеровка это перенагрузка, за раз. Хоть на двухразовые перевести нужно.

За одну тренировку?!

Охренеть. Не представляю каково это. Ну ты красавчик!!

Я вообще первый раз слышу чтоб за одну тренировку так можно согнать, это же до полного изнеможения.

УЖАС!! Мочегонка.. Не обижайся, но ты дебил, да и я такая же. Как то раз закинула 10 таблеток, так я чуть почки свои не потеряла, ходила по маленькому кровью. Так плохо мне ещё не было. НИКОГДА НЕ ПОЗВОЛЮ ТЕПЕРЬ ХОТЬ КОМУ-НИБУДЬ ПИТЬ ЭТУ ДРЯНЬ.

У меня такие судороги были в ногах, на ковер я не выходила, а выползала почти.

Мочегонка это страшное дело... Если *не следовать инструкции по применению.

Я уже 3 года не тренеруюсь.. После травмы, и ещё есть одна причина.

Да вот появился на мою голову суровый парень, кавказец. Ещё и не моей нации, мы с ним как два барана упираемся в своё. Так вот он видел мою травму и не пускает меня больше..

Ну понимаешь у меня тоже горячая кавказская кровь :-D и мы с ним грыземся на эту тему. Когда мы ругаемся я его шантажирую что пойду на тренировку. :-D

Ага, а вы все любите командиров из себя строить!! :-D

Встречный вопрос, а тогда зачем вам тренировки??:-)

Не знаю, лично мне по кайфу выйти на татами, выбить из кого-нибудь душу, или чтоб из меня выбили, когда как :-D. Вобщем любовь к борьбе не объяснима. Я первый раз в 6 лет по телевизору увидела соревнования по дзюдо и сказала я хочу туда, ну меня и отправили и не зря, это хорошая память на всю жизнь. *:-)

Ааа.. Мужской пол. :-D Да наш женский ваш мужской прогибом кидал :-D (штука)

ШУТКА точнее)) т9 блин.

Ха :-D ну вот видишь она не врет! Так и есть!

Вай, радуйся :-D бить будут поможет.

Ооо кстати о плечах, смотрела свои фотки пару летней давности, я реальный кабан :-D, шея плечи, ух.. Не то что сейчас, в девушку что-ли превратилась нечаянно, как перестала заниматься, но в лоб дать по прежнему могу :-D.

:-D:-D ну смотри, если будешь обижать то конечно им поможет бить.

Между прочим можно было бы и запретить, потому что когда парни борятся или бьются они делают это благородно. А девушки это жопа, рвут на части любого соперника. И откуда в нас столько злости и дури :-D

Ха ну как всегда было, когда девушки борятся все свободные от борьбы парни на женский ковер смотреть переходят. :-D

Хитрый какой ты смотри :-D

Твоя девушка знает какой ты сообразительный? :-D Или вы так с ней и познакомились, пошел к ней бороться?

Ты хитрожопый и прошаренный :-D а не скромный!!!

От вашей скромности так и веет воспалением хитрости!

:-D

Ну конечно, прям ангелы .:-D, а мы их скромных плохому учим.

Кристина:-)

Краснодарский край, г. Туапсе.

Извини не могу добавить в друзья. Мой, меня потом сожрет.

Знакомая фамилия, но мы у разных тренеров были.

eшо кaк можно